盜汗，其實是中醫學上的稱呼，現代醫學中并沒有這樣的病名。所謂的盜汗就是指睡覺時不可控制的出汗，睡醒后就不出汗了的現象。既然出現這樣的現象，肯定是身體出現異常了。到底是什么原因導致這種盜汗的現象呢?睡覺盜汗了又該如何調理，如何治療呢?看看中醫是怎么說的吧。

盜汗原因

盜汗除了氣陰兩虛，多見于陰虛內熱，還可能與陰陽失調、表虛受風有關，也有因情志不舒、過食辛辣肥厚、素體濕熱偏盛等引起的肝火、濕熱郁蒸型盜汗

常見現象

輕度盜汗：通常發生在入睡已深，或清晨5時左右，或在睡醒前1~2小時，患者身體會出現少量的汗液，醒后則不再出汗。

中度盜汗：通常發生在入睡后不久，隨即出現全身出汗的現象，汗量較多，醒后則不再出汗。患者會感覺口干咽燥，擦干身上的汗液后，再入睡也不會再出汗。

重度盜汗：通常發生在入睡后不久或即將入睡時，患者全身出現大汗，醒后汗液雖然可以逐漸停止，但是再次入睡時，依然會滿身大汗，嚴重影響睡眠。這類患者同時會兼有心情煩躁、口干舌燥、消瘦、疲乏不堪、大便干燥等癥狀。

治療方案

盜汗的治療以養陰清熱、使熱內消為主，可選用當歸六黃湯、麥味地黃丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等方藥。如汗出量多加龍骨、牡蠣、生黃芪等。

若是與陰陽失調、表虛受風有關，癥見汗出怕風，周身酸楚，時寒時熱，或半身出汗，或局部出汗，苔白，脈緩，治 療以調和營衛為法，方用桂枝湯等。

若因情志不舒、過食辛辣肥厚、素體濕熱偏盛等引起的肝火、濕熱郁蒸型盜汗，癥見全身出熱汗、汗液易黏、面赤烘熱、煩燥口苦、小便色黃、舌苔薄黃、脈弦數;治療以清肝泄熱，化濕和營為法，方用龍膽瀉肝湯等加減。

因此盜汗不可妄補，應辨證論治，當清則清。

兒童盜汗最好及時就醫，排除疾病，對癥用藥調理。如無疾病，不應自行亂服補品，可調整飲食結構，減少脂肪、甜食的攝入量，多食蔬菜水果，衣被適當，增加戶外運動。

晚上睡覺出汗有可能不僅僅是因為被窩太暖和或者是天氣太熱了，很大可能是身體出現異常了。所以有這現象的人還是多對照著自我查查，實在不行的話，就去醫院或者診所檢查下。雖然盜汗不是什么大毛病，但是也別忽視了，“千里之堤毀于蟻穴”，這就是警示。