秋季防病 五類人群要警惕心腦血管疾病
入秋之后,天氣逐漸的轉(zhuǎn)涼,專家介紹,秋季時節(jié)是心腦血管疾病的高發(fā)期,所以有心腦血管疾病的老年人朋友更要家長預防,非心腦血管疾病人群也要注意,下面就為大家介紹容易出現(xiàn)心腦血管疾病的五類人群。
1、五類人群須謹防
(1)中老年人
中老年人身體機能退化,身體抵抗力普遍下降。如若出現(xiàn)心慌氣短、四肢麻木、聽力視力下降等不良反應應引起警惕。
(2)肥胖人群
肥胖的人除了脂肪過多外,往往還伴隨著血液中的膽固醇超標,這就為心腦血管疾病埋下了病發(fā)的隱患。因而肥胖的人在日常生活中應特別注意,防范心腦血管疾病的發(fā)生。
(3)壓力過大人群
壓力過大會影響到整個神經(jīng)系統(tǒng),導致精神緊張,從而影響到*正常的新陳代謝,導致*器官功能紊亂乃至失衡,如此一來就極易造成動脈硬化,誘發(fā)心腦血管疾病。
(4)過度飲食人群
吃得多,攝入的熱量就多,多余的熱量很可能就會轉(zhuǎn)化為脂肪,從而導致肥胖,誘發(fā)心腦血管疾病。
(5)嗜煙酗酒人群
吸煙喝酒會對血液循環(huán)及內(nèi)臟造成傷害,進而出現(xiàn)血流不暢、血管痙攣的毛病,最終極可能會導致心腦血管疾病的發(fā)生。
2、秋冬季節(jié)易頻發(fā)
為何心腦血管疾病在秋冬季節(jié)頻頻逞兇?主要有三方面原因:
(1)秋冬季節(jié),天氣寒冷,血管收縮變細,容易引起心腦供血不足;
(2)秋冬季節(jié)天氣干燥,呼吸會消耗大量水分,加上日常補水不足,導致血液黏稠度過高,進而使血液流通不暢,可能致使血管堵塞;
(3)秋冬季節(jié),室內(nèi)外溫差較大,血管的劇烈收縮易使得血管壁上附著的斑塊脫落。斑塊隨血液流到狹窄的地方就容易堵塞血管。
以上為大家介紹了容易出現(xiàn)心腦血管疾病的五類人群,希望大家一定要提高警惕,減少疾病的發(fā)生。
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