禽流感再次來襲 預(yù)防措施不可忘
已經(jīng)過去很久的H7N9型禽流感又涌現(xiàn)到了人們的視野中,據(jù)報道河北的一例患者因搶救無效死亡,廣東省也確診了一例患者,很多人有開始擔(dān)心禽流感會不會卷土重來,專家介紹,只要做好一些預(yù)防措施,我們就可以避免被禽流感所感染。
1、保持室內(nèi)空氣流通
注意個人衛(wèi)生,勤洗手,打噴嚏、咳嗽時注意遮掩口鼻,清潔口鼻后應(yīng)及時洗手,不隨地吐痰,預(yù)防感染他人。
2、盡量少去人多擁擠、空氣不流通的場所
要少去人多的公共場所,特別是年老體弱者或患有基礎(chǔ)病的居民,在呼吸道傳染病高發(fā)時期,更要注意個人衛(wèi)生及自我保護(hù)。
3、加強(qiáng)體育鍛煉,注意補(bǔ)充營養(yǎng)
要注意加強(qiáng)體育鍛煉,注意補(bǔ)充營養(yǎng),保證充足的睡眠和休息,避免過度勞累,增強(qiáng)身體抵抗力。
4、注意飲食衛(wèi)生
加工、保存食品時要注意生熟分開;不吃生的或半熟的禽肉、蛋類等食品;不購買未經(jīng)檢疫的禽肉制品。
5、減少與禽畜的不必要接觸
日常盡可能減少與禽畜不必要的接觸,特別注意盡量避免接觸和食用病死的禽畜。
6、出現(xiàn)癥狀立即就醫(yī)
一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀,尤其是出現(xiàn)高熱、呼吸困難者,應(yīng)盡快到醫(yī)院就診,務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否與病禽類接觸等情況,并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。
不論H7N9是否要卷土重來,對禽流感的預(yù)防我們一刻都不能放松,因此在日常生活中就應(yīng)該做好預(yù)防措施。
相關(guān)文章
-
告訴你為什么吃中藥需要忌口實(shí)踐證明,吃中藥忌口是有一定道理的。因?yàn)槲覀兤綍r食用的形形色色的食物具有各自的性能,對疾病的發(fā)生、發(fā)展和藥物的治療作用均
-
眼睛是人體最累的器官之一,老中醫(yī)說常吃這幾種食物明目養(yǎng)生現(xiàn)代人每天用眼過度,白天電腦,晚上手機(jī),被各種電子產(chǎn)品輪番轟炸。眼睛難免干澀、疲勞,久而久之視力還會下降。但是你可以通過
-
在辦公室邊工作邊運(yùn)動英國一家民意調(diào)查和市場咨詢顧問公司選取了1000名年齡在21—30歲之間的白領(lǐng)和一群年齡在16—21歲之間喜歡玩電腦游戲的人,對他們
-
發(fā)燒不退試試這五大退燒穴位發(fā)燒是比較常見的病,通常對身體的傷害不大,因此當(dāng)發(fā)燒體溫不是很高的時候,不建議馬上就用藥治療,更甚者去醫(yī)院打針輸液,可自
-
女性白領(lǐng)如何自測身體的亞健康隨著社會生活節(jié)奏加快,永遠(yuǎn)忙不完的工作、復(fù)雜的人際關(guān)系、煩惱的婚姻、煩瑣的家務(wù),不僅心累,身體也疲勞乏力、反應(yīng)遲鈍、活力
