陰道炎可以說是女性朋友最常見的婦科疾病了，雖然不是什么大病，卻讓女性朋友很煩惱，夏季是陰道炎的高發期，那么女性朋友該如何做好日常的預防呢?下面小編帶大家了解一下。

女性預防陰道炎要養成的好習慣：

1、多鍛煉

增強抵抗力是預防各種疾病最主要的方法，大家要在日常的生活中多多參加體育鍛煉，堅持每天都進行30分鐘的慢跑、快走等運動鍛煉。

2、保證正常的睡眠

每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力，同時還要注意性生活的頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發生率大為增高。

3、注意個人衛生

女性朋友要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨存放;要經常換洗內褲，特別是新內褲或長久不穿的內褲，穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強的棉織品內褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝。