在寒冷的冬季我們都很盼望溫暖春季的到來，但是到了春季也會(huì)遇到很多疾病的麻煩，最常見的就是呼吸道疾病，可以說春季是個(gè)“多病之春”哪，那么春季我們要如何預(yù)防各種呼吸道疾病的發(fā)生呢?

專家稱，感冒又稱上呼吸道感染，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏、咽干、咽痛、音啞和咳嗽、咯痰等。春季感冒雖是極為普通的小毛病，但是如果治療不及時(shí)或者治療不當(dāng)，常常可以引起許多并發(fā)癥，常見的有鼻竇炎、口腔炎、喉炎、中耳炎及淋巴結(jié)炎等。

對(duì)于感冒，加強(qiáng)鍛煉是預(yù)防的重要方法。要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣的新鮮流通，在感冒流行的時(shí)候，盡量避免去人多的公共場(chǎng)所，不與上感病人共用毛巾、手帕、飲食用具等。感冒后要多喝水，吃一些水果或喝些果汁。飲食上也應(yīng)該清淡，以流食或軟食為主，以減輕消化道的負(fù)擔(dān)。

對(duì)于哮喘患者而言，要尤其注意避免過敏原的影響。春天來了，百花開放，室外的風(fēng)光甚是吸引人。但是對(duì)哮喘患者而言，那些花花粉粉卻是重要的病原。如果春季外出踏青，應(yīng)避免靠近花叢，注意戴口罩。