春季天氣多變，時寒時暖，流行性腮腺炎進入多發季節,尤其是4-15歲的兒童最容易感染。一旦發現流行性腮腺炎，患兒應立即隔離，臥床休息，并及時請醫生治療，防范并發癥的發生。

1.青少年兒童易染腮腺炎

流行性腮腺炎(簡稱腮腺炎或流腮)是兒童和青少年中常見的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和健康帶毒者是本病的傳染源。腮腺炎主要在兒童和青少年中發生，尤以5—15歲患者較為多見。腮腺炎在冬春季發病較多，但全年都可發生感染流行，常在托兒所、幼兒園、學校和新兵中暴發。初次感染該病后可獲得終身免疫，但個別抗體水平低下者，亦可再次感染。

腮腺炎是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸傳染病，是兒童和青少年中常見的呼吸道傳染病，由患者和健康帶毒者的唾液或呼吸道分泌液飛沫經空氣傳播。接觸病人后2－3周發病。被帶病毒的唾沫污染的食物、餐具、衣物亦可成為傳染源。病毒可侵犯各種腺組織或神經系統及肝、腎、心臟、關節等器官。

據了解，腮腺炎起病大多較急，主要表現為一側或兩側耳垂下腫大，腫大的腮腺常呈半球形，以耳垂為中心邊緣不清，表面發熱、有觸壓痛，張口或咀嚼時局部感到疼痛。腮腺腫脹在發病1－3天最明顯，以后逐漸消退，約2周腫脹完全退盡。在發病初期的3－5天，可有發熱、乏力、不愿吃東西等全身癥狀。一般的腮腺炎約1周左右治愈。

但腮腺炎引起的并發癥也不容忽視，如延誤治療可誘發各種并發癥，如腦膜炎、胰腺炎、心肌炎、關節炎、甲狀腺炎、脊髓炎等，且50%的患兒會發生兩種以上的并發癥。因此，對于腮腺炎一定要及時請醫生治療，防范并發癥的發生。

此外，腮腺炎流行性孕婦感染后，病毒可通過胎盤導致胎兒先天感染，從而引起胎兒畸癥。青春期婦女受感染后，除腮腺炎外還可繼發卵巢炎，引發月經紊亂和不孕癥。青春期男性患者可并發睪丸炎。該病引發的并發癥還有腦膜炎、胰腺炎、心肌炎、乳腺炎等。

2.一旦得病要馬上就醫隔離

那么如何不小心得了流行性腮腺炎，家長該怎么辦呢?首先，要及時帶孩子就醫，密切觀察病情，觀察患兒有無出現持續高熱、劇烈頭痛、嘔吐、頸強直、嗜睡、煩躁、驚厥、睪丸腫大及疼痛等，發現異常及時通知醫生。

其次，要做好隔離工作。家長一旦發現寶寶患了腮腺炎，要立即與健康人分開居住，居室要定時通風換氣，保持室內空氣流通。患兒的生活用品、玩具、文具等采取煮沸或曝曬等方式進行消毒。

再次，要臥床休息。對于病情較輕患兒或退熱后可適當活動。飲食上要合理安排，同時要多喝水，以利于毒素的排出。

最后，要注意口腔衛生。腮腺炎多通過飛沫傳播，因此，飯后及睡前用淡鹽水或復方硼酸溶液漱口或刷牙，清除口腔及牙齒上的食物殘渣，防止繼發感染。對于不會漱口的患兒，需做好口腔護理或多飲水。

3.接種疫苗是最有效預防方法

流行性腮腺炎是可以預防的，日常生活中應該以“預防為主”。家長應讓孩子養成良好的衛生習慣，做到“四勤一多”：勤洗手、勤通風、勤曬衣被、勤鍛煉身體、多喝水。加強身體鍛煉，增加戶外活動。注意合理膳食，保證孩子的休息和睡眠。

在呼吸道疾病流行期間，盡量減少到人員擁擠的公共場所；出門時，應戴口罩，尤其在公交車上；

一旦發現孩子患疑似流腮，有發熱或出現上呼吸道癥狀時，應及時到醫院就診，有利于早期診治；一旦確診，應立即與健康人隔離，防止傳染他人，病人隔離期一般從起病到腮腫完全消退為止，約三周左右；

接種麻腮風疫苗是預防流行性腮腺炎最有效的方法，兒童應按時完成預防接種，1.5歲接種一針，6歲接種一針。15歲以下兒童、流動人口若既往無腮腺炎疫苗接種史或接種未滿2次應及時到當地預防接種門診進行疫苗查漏補種。

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飲食精心調理很重要

因為痄腮使寶貝張口出現疼痛，因此寶貝食欲差，為了促進寶貝盡快痊愈，媽媽要給寶寶的飲食進行精心調理，才能使寶寶好得更快。

多給予流食或半流食，如稀粥、軟飯、軟面條、水果泥或水果汁等;多飲溫開水、淡鹽水，保證充足的水分，以促進腮腺管管口炎癥的消退。

腮腺有炎癥時，進食酸性食物時會增加腮腺的分泌，使疼痛加劇。因此，忌進食酸性食物和飲料。

不可吃發物、刺激物、硬物；忌吃魚、蝦、蟹等發物；忌吃辛辣、肥甘厚味等助濕生熱的食物;忌吃不易咀嚼碎的食物。

吃有清熱解毒作用的食物，如綠豆湯、藕粉、白菜湯、蘿卜湯等。

春季老年人也要防流腮

流行性腮腺炎是春季多發的一種兒童或青少年易患的傳染病，老年人中很少見。但臨床每年都會遇到幾例老年人患“流腮”而腮腺腫大的病例，應當引起足夠重視。

一般情況下，60歲以上的老年人從未感染過流行性腮腺炎的很少，因而絕大多數老人對該病都有持久免疫力，很少會再次感染此病。但隨著時間的推移，進入老年后該免疫力可能會有一定程度的下降。若正值腮腺炎流行季節，而老人又遇受涼、感冒，或身體虛弱等免疫力明顯降低時，仍有可能再度感染而發病，出現發熱和腮腺腫大。所以，在流行性腮腺炎流行季節或當地有腮腺炎暴發時，遇到老年人出現發熱、腮腺腫大、質軟、壓痛明顯等癥狀時，應先考慮為流行性腮腺炎的可能性。