舒適的床、幸福的照片是臥室中最溫馨的風景。但是如果不注意定時清潔的話，也會威脅到健康，所以為了健康 要定期清潔床。

除了睡覺外，人們總喜歡在床上看書、吃東西、上網……這無疑為細菌、螨蟲的生存提供了條件，從而引發呼吸系統疾病和過敏。但人們對于床的清潔，往往只停留在洗洗被褥、擦擦床頭上，其實最臟的就是沾滿了皮屑、汗漬、灰塵的床墊。因此應該定期清潔。

建議每半個月換洗一次床罩和床單。每次可用吸塵器或微濕的抹布，將床墊上殘留的皮屑、毛發等清理干凈。如果床墊有污漬，可用肥皂涂抹臟處，再用吹風機吹干或晾干，以免發霉、產生異味。如果有條件的話，可以在床墊和床單之間加一層保潔墊，既能防止潮氣進入床墊里面，保持其清潔干燥，又易于清洗。

另外，很多家庭都會把照片或油畫掛在臥室墻上，這也是污染源之一。選擇相框時，最好避免漆質的，以免釋放甲醛，影響健康。如果是新照片，可以先掛在客廳或陽臺晾一段時間，等到氣味完全消失后，再掛進臥室。掛照片的房間要多通風,并要定期清掃相框和玻璃上的灰塵。

知道了為了健康 要定期清潔床，孩子、老人、孕婦和過敏體質的人，房間中盡量少掛油畫、照片等裝飾物。