秋季來了，陣雨帶來的清涼總是短暫的，然后又回到了空調時代，所以雨后要少吹空調小心咽炎。

開空調會使室內空氣變干，并且由于空氣不流通，環境得不到改善，有咽炎的人容易感到長時間喉痛干痛。如果在雨后身體還沒有得到很好的恢復，寒氣沒完全散去時再吹空調，容易加重咽炎。

因此在雨后外面空氣清新時，應當少吹空調。如果吹空調應開窗換氣，1個小時左右開一次窗，每次約15分鐘。患呼吸道疾病的人，開空調時間要短，溫度不要太低，室內要有加濕器，一旦覺得胸悶，要及時到戶外走動。有些朋友出了一身汗，回到家馬上打開空調猛吹，這樣有害健康。因為此時毛孔完全打開，還來不及閉合，容易讓體溫急劇下降，誘發感冒和咽炎。因此，從高溫進入室內至少10分鐘以后再開空調。另外，若圖涼快徹夜開著空調，容易引起感冒和咽炎，睡前一定要關閉空調，或設置定時關閉。

為預防喉嚨干癢，應多喝水、菊花茶，多吃富含維生素的新鮮水果，如果有咽炎的人出現相關癥狀，最好能夠及時服金西瓜霜清咽含片等中成藥，這樣能夠避免癥狀進一步加重。

知道了雨后要少吹空調小心咽炎，另外，若圖涼快徹夜開著空調，容易引起感冒和咽炎，睡前一定要關閉空調，或設置定時關閉。