長期用冷水洗澡 警惕婦科疾病
女性在日常生活中應盡量使用熱水,特別是處于特殊生理時期,如懷孕、月經期等。
長期用洗冷水澡能促進血液循環,起到預防感冒、鼻炎的作用,還可以是皮膚變得更加光澤有彈性。尤其夏天,天氣炎熱,冰涼的冷水帶走了身體的暑熱,使人感到舒爽。因此,有些女性將冷水浴進行到底,一整個夏天都用冷水沖浴,夏天過完了,卻發現自己的抵抗力似乎沒以前那么好了,還容易感到疲勞。
雖然盛夏氣溫比較高,但是持續用溫度較低的冷水洗澡容易使寒氣侵襲入體,出現手腳冰涼的現象。久而久之,女性就容易全身乏力,出現關節疼痛。
研究發現,女性皮膚里的傳感器異常靈敏,只要大腦接收到冷的信息,瞬間就會感受到冰涼,血管就會自然收縮。加上女性由于自身特殊的生理原因,如經期、懷孕等受到冷水刺激容易誘發婦科疾病,因此并不是每一個女性都適合用冷水洗澡。尤其是身體抵抗力比較差的女性,否則本來抵抗力就差,加上冷水的刺激,會引發感冒、發熱等疾病。
此外,女性洗冷水澡還會讓一些婦科疾病,如白帶異常、陰道炎、盆腔炎等趁虛而入。專家表示,冷水的刺激會引起女性內分泌失調,閉經,腹痛。因此,處于孕、產、經期的婦女應盡量避免冷水刺激。另外,冷水中所含有的細菌也會趁機進入陰道,引發陰道炎等婦科疾病,嚴重的對女性以后懷孕、生理健康都有一定的影響。
溫馨提示:夏天,女性最好少用冷水洗澡,尤其是抵抗力比較差的女性。在日常生活中,也應盡量避免冷水的刺激,有條件的話應該在洗衣、做飯、保潔等家務勞動中使用熱水,特別是孕婦、產婦和處于月經期的女性。此外,女性應盡量避免用冷水沖洗陰道,細菌侵入陰道,引發不良癥狀。
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