薰衣草可緩解心臟不適
馬上就到伏天了,每年一到這個時候心臟不好的朋友多數會出現胸口悶,睡不好等不舒服的癥狀,這給有心臟不適的患者帶來最多的困惑。為此,中醫專家支招:在家里養上一盆薰衣草,經常聞聞它的香味,對緩解心臟不適很有好處。
薰衣草的香氣具有怡神、清心、止痛、助眠、舒緩壓力等功效。不僅如此,近些年,醫學研究還發現,薰衣草的香氣還具有改善心肌功能作用,并對大腦邊緣區和自主神經系統有一定的保護功能。
也就是說,睡前聞聞薰衣草,其香味就會讓人情緒放松,進而使睡眠變得深沉,睡眠好了,心臟自然也舒坦多了。另外,它還是調節高血壓的良好強心劑,尤其在心率過速方面,可以起到安撫心緒的作用。
薰衣草非常適合家庭盆栽,而且薰衣草為長日照植物,光照對其發育和芳香油的形成有極重要的作用,因此,在平時的養護上,切忌過分遮光,否則容易“生病”。另外,薰衣草生長迅速,每年需換盆一次。
需要注意的是,薰衣草的病害主要是根腐病,在高溫和積水環境下發病率最高,因此最好每月用多菌靈、百菌清800倍溶液灌根一次,平時注意防止積水,保持干燥。
提示三類人禁用薰衣草
1.、薰衣草對中樞神經有一定作用,要注意控制用量,且癲癇、哮喘等病的患者禁止或限制使用。
2、低血壓患者適量使用。
3、薰衣草也是通經藥,婦女懷孕初期應避免使用。
相關文章
-
告訴你為什么吃中藥需要忌口實踐證明,吃中藥忌口是有一定道理的。因為我們平時食用的形形色色的食物具有各自的性能,對疾病的發生、發展和藥物的治療作用均
-
眼睛是人體最累的器官之一,老中醫說常吃這幾種食物明目養生現代人每天用眼過度,白天電腦,晚上手機,被各種電子產品輪番轟炸。眼睛難免干澀、疲勞,久而久之視力還會下降。但是你可以通過
-
在辦公室邊工作邊運動英國一家民意調查和市場咨詢顧問公司選取了1000名年齡在21—30歲之間的白領和一群年齡在16—21歲之間喜歡玩電腦游戲的人,對他們
-
發燒不退試試這五大退燒穴位發燒是比較常見的病,通常對身體的傷害不大,因此當發燒體溫不是很高的時候,不建議馬上就用藥治療,更甚者去醫院打針輸液,可自
-
女性白領如何自測身體的亞健康隨著社會生活節奏加快,永遠忙不完的工作、復雜的人際關系、煩惱的婚姻、煩瑣的家務,不僅心累,身體也疲勞乏力、反應遲鈍、活力
