一洗再洗 蔬菜也不會更安全
最好買散裝的食品而不是包裝好的食品,但是如果你買包裝好的生菜,胡蘿卜或是其他蔬菜,盡管產品標注是可直接食用的,可你還是要洗它們。
我很想看到營養學院有什么資料可以顯示這項建議將導致風險減少,在家中重洗已洗過的蔬菜,并不能減少更多的風險。
病原體的附著物或母體很可能是甚么時候就來到了某人的廚房。一份出版在“2007年食物預防趨勢”的報紙觀包括:
“在密封袋中的綠色蔬菜沙拉標簽標有直接食用或重洗,那都是已被檢查監管局檢驗過的,因此在使用過程中不需要額外再洗,除非標簽上有特別指示。”
該小組也建議可直接使用的蔬菜沙拉再洗一次并不能增加安全。
“交叉感染的風險來自于食品處理者和在使用過程中食物的表面接觸,它遠遠超過進一步清洗所帶來的安全效益”。
家中食品洗滌的優點是有爭議的---很多報紙顯示食品洗滌大約只能減少1log的病原體,這與水果或蔬菜被水洗還是殺菌劑洗沒有任何區別。
如果家中沒有太多污染,殺菌減少十倍是很不錯的,但是以洗滌作為殺菌步驟作用很差,更多的只是增加細菌的交叉感染。
有效的減少新鮮產品風險行動更容易體現在食品生產,加工和食品準備的步驟上,而不是在家中的廚房里。
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