營(yíng)養(yǎng)品在如今的市場(chǎng)上也算是一個(gè)“新起之秀”，但是也是一個(gè)倍受歡迎的東西，中醫(yī)專家指出吃保健品不能盲目，要根據(jù)自身的需求服用。

營(yíng)養(yǎng)制品，服用要合理

下列情況可以考慮應(yīng)用包括營(yíng)養(yǎng)類藥物、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑或某些含營(yíng)養(yǎng)素的保健食品，或天然食物補(bǔ)充與營(yíng)養(yǎng)制品同時(shí)應(yīng)用。

1、機(jī)體某種或幾種營(yíng)養(yǎng)素嚴(yán)重缺乏，食物補(bǔ)充在短期內(nèi)難以奏效時(shí)，可以適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)制品。

2、某些疾病使進(jìn)食量受到限制，飲食難以滿足正常營(yíng)養(yǎng)需要時(shí)，如口腔疾病、胃腸道疾病、腫瘤放化療時(shí)胃腸反應(yīng)嚴(yán)重的患者。

3、常規(guī)飲食不能滿足某些人群對(duì)某些營(yíng)養(yǎng)素的特殊需要時(shí)，如老年人容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，可以適當(dāng)補(bǔ)鈣;孕婦對(duì)葉酸需要量增加，妊娠早期應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充葉酸;高溫條件下作業(yè)人員容易從汗液中丟失無機(jī)鹽和某些維生素，也應(yīng)予以適當(dāng)補(bǔ)充，等等。

4、常規(guī)飲食雖能滿足正常生理需要，但某些營(yíng)養(yǎng)成分額外補(bǔ)充可以有益健康，如老年人機(jī)體抗氧化能力和免疫功能往往下降，適當(dāng)補(bǔ)充具有抗氧化功能的營(yíng)養(yǎng)素如維生素E、維生素C，將有助于增強(qiáng)機(jī)體抗氧化能力;適當(dāng)補(bǔ)充維生素A有助于改善機(jī)體的免疫功能。

5、對(duì)某些疾病恢復(fù)期、較大手術(shù)后的患者等，可以有針對(duì)性地補(bǔ)充某些營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)促進(jìn)疾病康復(fù)是有益的。

當(dāng)營(yíng)養(yǎng)不良患者選用營(yíng)養(yǎng)制劑補(bǔ)充時(shí)，應(yīng)同時(shí)針對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良的病因進(jìn)行治療。為了保證安全有效，應(yīng)在營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師或臨床醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用。