女性的身體健康與否也可以從月經的正常情況與否來判斷出來，而想要看月經是否正常可以通過這么四個方面的情況來進行判斷哦。那么到底是哪四方面呢，到底應該要如何判斷呢?

1、正常月經 —— 月經期(也稱行經期)

女子的月經期大約是2-5天。一般行經的規律是第一天經血不多，第二三天增多，以后逐漸減少，直到經血干凈為止。這是因為第一天子宮內膜脫落剛剛開始，第二三天子宮內膜脫落增多，出血量也增多了，子宮受到刺激，加強收縮，把大量經血排出的緣故。有的人經血干凈了以后，過一兩天又來了一點，俗稱“經血回頭”，這也不是病，而是一種正常現象。但是，有的女子經期長達10-20天，月經淋漓不盡;有的經期極短，只是“一晃”即過。這兩種現象都是不正常的。

2、正常月經 —— 月經周期

一般女子的月經周期是28-30天，但是也有人40天來一次月經。但只要有規律性，均屬于正常情況。另外，月經容易受多種因素影響，所以提前或錯后3-5天，也是正常現象。如果這次月經周期是20天，下次是40天，而且經常出現這樣情況，有的甚至月經來1-2天，過10多天又來1-2天，失去了周期性，這屬于月經不調。少女初潮時，由于卵巢剛發育，功能還不完善，所以會出現功能紊亂和不規律，這不是病理現象。

3、正常月經 —— 經血顏色

正常的血是暗紅色的，血中混有脫落的子宮內膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細胞，無血塊。如果經血稀薄如水，僅有點粉紅色或發黑發紫，則是不正常的。如果經血完全是凝血塊，也不正常，可能另有出血的部位，應及早就醫，保證身體健康。

4、正常月經 —— 經血量

女子月經量的多少因人而異，一般是20-100毫升。一般每天換3-5次衛生巾或紙，就算是正常。如果經血量過多，換一次衛生巾或紙很快就又濕透，甚至經血順腿往下淌，這就不正常了。經血過多，可能是精神過度緊張、環境改變、營養不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血。經血長期過多會引起貧血，應查明原因，進行治療。當然，如果因為子宮、卵巢不正常或全身性疾病，引起月經量過少，這種情況也不正常，也應及時就醫。