今天是12月1日，是第26個世界艾滋 病日，今年的主題是：實現零 ——零艾 滋 病病毒新發感染、零歧視和零艾 滋 病相關死亡，我們在做好艾 滋 病預防的同時也要注意恐艾癥的預防，那么什么是恐艾癥，我們又該如何預防呢?

艾 滋 病恐懼癥(獲得性免疫功能缺陷綜合恐懼癥)簡稱恐艾癥，是一種對艾滋 病的強烈恐懼，并伴隨焦慮、抑郁、強迫、疑病等多種心理癥狀和行為異常的心理障礙。患者懷疑自己感染了艾 滋 病病毒，或者非常害怕感染艾 滋 病并有潔癖等強迫癥表現。

近年來，在許多醫院和艾 滋 病性病診所里，經常會遇到一些艾 滋 病抗體檢測陰性，但總是懷疑自己感染了艾 滋 病的人。他們一次次地到醫院看病，找醫生咨詢，用不同的力法檢測艾滋 病;無論醫生怎樣向他們解釋，也不能將他們說服;他們甚至不相信檢驗結果。醫學上把這種情況稱之為“艾 滋 病恐懼癥”，醫生們對患了這種病癥的人常常束手無策。

艾 滋 病恐懼癥的表現

艾 滋 病恐懼癥的表現為整天心事重重，無心工作、學習，四處求醫，即便檢查結果一次又一次否定了他們的猜疑，但他們仍不能擺脫“艾 滋 病”陰影的糾纏，不思茶飯，夜不能寐，聯想到得了艾 滋 病一旦傳出去，工作保不住、家人受累、社會不能接納，今后的路漆黑一片。

總之，后果不堪設想，沉重的思想負擔壓得他們透不過氣來，而長期的焦慮、憂郁、驚恐、悔恨，讓他們精神崩潰、體質下降、消瘦、面色蒼白、出虛汗、胃腸功能紊亂，真像得了重病一樣，僅經反復檢查根本沒有感染艾滋 病的可能。許多病人還經常打電話來咨詢。問的問題相當專業。什么“金標”、“硒標”、“酶標”，還有病毒變異……，全知道。有時，醫生都不知如何回答他們的問題。

患上艾滋病恐懼癥的原因

他們是如何患上艾 滋 病恐懼癥的呢?患此病的病人對分為兩類，一類是有道婚外、婚前性行為，事后看到一些關于義滋病的宣傳材料、書籍，對照書本上的感染途徑、療狀特點，怎么琢磨怎么像艾滋 病，對號入座把自己歸到了艾 滋 病的行列。

另一類屬于艾 滋 病盲，根本不了解其傳播途徑，而對艾 滋 病又極度恐慌，或與艾 滋 病感染者一起喝過酒、吃過飯，或做了紋眉手術，或在外理發、刮臉弄破了皮膚，便懷疑自己被感染了艾滋 病。

艾 滋 病是一種可怕的疾病，但只只要做好預防我們是可以避免的，沒有必要過分的擔心恐懼。