被人懷疑、冤枉的滋味，可不好受，那么怎樣才能打消對方的疑心和顧慮?更好的處理人際關系呢?

從心理學的角度來看，多疑的人往往在生活中缺乏依戀關系和安全感，比如曾經被冷落、忽視或傷害，久而久之，對他人的行為產生“習慣性否定”。因此，面對這樣的人，最首要的是要給他們安全感。與其接觸時，可以適當地多一些身體接觸，比如打招呼時拍拍他們的肩膀、握握手等，給對方一種溫暖和踏實的感覺。關系近一些的，還可以一邊說話一邊握著對方的手，或者輕輕擁抱對方等。

其次，別人越懷疑你，說話時越要勇敢地看著對方。說話時看著對方，一方面顯得有禮貌、尊重人，同時給對方一種無形的壓迫感，讓他不得不認真聆聽你的語言;另一方面，敢于直面對方，會顯得自己更加底氣十足、問心無愧，對方的顧慮也會自然減輕。當然，交流時不能一直盯著對方的眼睛或某一個地方，可以以對方眉心為頂角、兩顴骨為底角，畫一個三角形，眼神在這個三角區范圍內適時地上下移動，這會給對方一種備受關注、覺得自己是焦點的感覺，從而慢慢放下戒心，增加對你的好感和信任。

最后，坐直身體，適當夸贊對方。挺直身體坐好，雙方都會更加重視這次交談。

知道了怎樣才能打消對方的疑心和顧慮，此外，在談話中適當夸夸對方，比如稱贊他的服裝、談吐等，也會換來別人的尊重。