中醫養生三大誤區
關于中醫養生,很廣泛,而當今最流行健康養生,而中醫養生就成為了當之首選,可是很多人不知道中醫養生也是有許多不得當的地方。中醫養生三大誤區小編來告訴你。
中醫養生三大誤區
中醫養生三大誤區1 :看中醫就是吃中藥
正解:西醫把身體當做一部機器,某個零件壞損,更換維修一下。而中醫把身體和精神當做整體,陰陽二氣相互對立又相互依存,因此中醫在治療疾病時,往往通過讓身體恢復到陰陽動態平衡的狀態,不適狀況也就治愈了。所以在預防方面更有優勢。而調整的途徑除了內服中藥,還有藥物外敷、冥想、芳香療法、藥浴以及心理療法等。
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