健康時報記者 吳潤果 特約記者 李新萍 宮小飛

新聞背景：目前，中國已診斷青光眼患者約有580萬，然而很多人對此還一無所知。北京同仁醫院副院長王寧利指出，青光眼是我國的第一位不可逆致盲性眼病，但是80%的患者因為沒有癥狀或癥狀不典型而未能及時診斷。其實，青光眼是一輛沒有倒車擋的汽車，但可以剎車。

患者自述

失敗案例：中國殘聯盲人協會常務副主席 李偉洪

我年輕時，有一次患了卡他性結膜炎，醫生給我開了可的松，眼病好后，我還經常把它當眼藥水滴。后來，在一次檢查中發現，我的右眼眼壓升到了50mmHg多，被診斷為青光眼。

醫生讓立即手術，然而手術失敗，我的右眼失明了。那時，我的左眼視力1.5，但眼壓也高，我拒絕手術。直到1972年，我決定手術，然而最好的時機已經錯過，左眼還是失明了。

專家點評：長期使用糖皮質激素(可的松是其中一種)可能會引起糖皮質激素性青光眼。一般局部應用激素不要超過1個月，長期用藥患者要定期檢測眼壓，一旦有眼壓過高的情況，要立即停止使用激素。

成功案例：北京某高校教師 李濟芳

我是2002年底在體檢中查出眼壓過高，兩只眼睛一只25、一只26(正常應低于21mmHg)，被確診為青光眼。因為屬于青光眼早期，我就開始在醫生指導下用藥治療。一直到現在，我的視力仍然保持得很好。

此外，我每天都會跑步，還經常到戶外活動，以保持強健的體魄。

專家點評：適度的鍛煉可以使全身的血管擴張，降低鞏膜上靜脈的回流阻力，降低眼壓，又可以增加視神經的供血，給視神經提供更多的營養。不過青光眼患者鍛煉應以有氧運動為主，避免劇烈運動。

醫生指導：

癥狀篇：

北京大學第一醫院眼科主任醫師 潘英姿：急性閉青易誤診

青光眼早期往往癥狀很不明顯，因此有“沉默的盜賊”之稱，但急性閉角型青光眼卻是其中的一個另類，它不是暗盜，而是明搶。

急性閉青小發作時，癥狀為眼痛、眼脹，但常被患者誤判病因。比如傍晚是一個發作高峰，可能因長時間低頭看書而誘發，但許多患者會錯以為是眼睛疲勞了。

急性閉青大發作時，會引起劇烈頭痛、惡心、嘔吐，不少患者以為是高血壓發作，到神經內科就診，最后轉到眼科時，已錯過了最佳時機。

檢查篇：

北京同仁醫院青光眼科主任醫師 唐炘：24小時眼壓曲線

最新觀點認為，眼壓波動是反映青光眼發展的重要指標，如果眼壓不高，但眼壓波動較大，也提示病癥可能在加重。因此，對眼壓做一個24小時監測，然后描繪出眼壓曲線就顯得很重要。

北京同仁醫院測量青光眼眼壓的時間是：凌晨兩點，早晨6點、8點、10點，下午兩點、6點，晚上10點。根據曲線，醫生可以診斷病因、監測疾病進展，找到眼壓高峰時間，對應調整用藥時刻。

隨訪篇：

北京同仁醫院青光眼科主任醫師 王濤：隨訪很重要

青光眼的治療方式一般有三種：降眼壓藥物、激光、手術。通常認為，青光眼目前是不能治愈的，但是可以控制發展，因此青光眼患者無論是通過何種方式治療，都應該終生定期隨訪。一般來說，如果病情穩定，每3個月需要去醫院檢查一次。

對于閉角型青光眼，激光和手術是治療的首選方法，但是激光治療效果的穩定性有待監測，手術的成功率也不是100%，而且激光或手術僅僅是為疏通房水打出了一個新的通道，以降低過高的眼壓，并未根除青光眼本身。

康復篇：

北京同仁醫院眼科護士長張芳：術后康復注意啥?

青光眼患者術后，別光把注意力放在疾病上，連基本的用眼都不敢，應常參加戶外鍛煉，放松心情。

日常活動中有幾點需要注意：一是不要進行全身性的劇烈運動，以及不要長時間低頭，以免頭部血液供應不足;第二，與人聊天時要避免大聲說話、大笑。

飲食上要少吃一些高蛋白和辛辣食物，多攝入維生素。青光眼是因為眼內房水生成較多，或流通受阻所致，所以別短時間大量飲水。

35歲后每年排查青光眼(相關閱讀)

3月6日~12日是世界青光眼周，在北京同仁醫院舉辦的“第四屆世界青光眼日暨北京青光眼周”系列活動和中華醫學會眼科學分會主辦、全球最大制藥企業輝瑞制藥支持的“警惕眼睛隱形殺手——睛彩中國世界青光眼周”新聞發布會上，中華醫學會眼科學分會主任委員趙堪興教授、候任主任委員王寧利教授提醒：

“任何年齡段都可能發生青光眼，有青光眼家族史、糖尿病、高血壓、高度近視更是高危人群。若本身有易發青光眼的任何一個因素，35歲后應每1～2年查一次。