有資料顯示，近50年來男性精子的數量在逐漸減少。美國弗羅里達州立大學的拉夫-多爾蒂研究發現，美國男子的精子數目比過去減少了幾乎三分之一。 1929年精子的中間值為9000萬/ml，而1979年的中間值為6000萬/ml。最近多爾蒂教授調查了132位男性大學生，發現其中23%人的精子 數量不到2000萬/ml。

容易受傷的精子

從精子生物學特性來看，精子是雄性生殖細胞系發育的終端產物。它不能像體細胞和卵細胞那樣，自行修復90%以上的原發性遺傳物質的損傷。另外，與其他各種細胞相比，精子對有毒物質更為敏感。

在快速的生精過程中，各種有害因素產生的危害作用在蓄積和累加之后明顯增大。隨著近年來對基因的研究和認識的深入，人們更加明確，相對于X染色體而言，Y染色體所攜帶的基因更容易發生突變。健康寶寶來源于一個健康的精子和卵子的結合，所以不能忽視男性的精子健康!

“護精”四原則

1、保持適當的運動。