了解拔罐的注意事項(xiàng) 助你健康養(yǎng)生
拔罐是一個(gè)很好的保健養(yǎng)生的方法之一,還能起到治療疾病的功效,操作簡單,深受大家的歡迎。當(dāng)然想要發(fā)揮拔罐的保健養(yǎng)生防治疾病的功效,首先我們要了解一些拔罐的注意事項(xiàng)。下面尋醫(yī)問藥的中醫(yī)為大家詳細(xì)的介紹一下拔罐的注意事項(xiàng)!
拔罐的注意事項(xiàng)
第一,拔罐和洗澡誰先誰后
拔火罐后馬上洗澡,很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡,一個(gè)也少不了”。確實(shí),溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸蓿赐暝侔危瓮暝傧矗胂攵际娣?墒沁@順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。
拔完火罐之后,由于皮膚是處于舒張的狀態(tài),這時(shí)候不能洗澡,尤其是冷水澡。這時(shí)候的皮膚非常地脆弱,洗澡很容易使皮膚受損或者發(fā)炎,如果是冷水的話,更容易刺激到皮膚,容易受涼,所以不要在拔完火罐后立馬洗澡。
第二,拔罐真的是時(shí)間越長效果越好嗎
不少人說火罐這一拔最少要半小時(shí),有的人認(rèn)為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果,尤其是一些老人持這樣觀點(diǎn)的比較多。而拔火罐真的是時(shí)間越長越好嗎?
拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間,如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過長直到拔出水皰,這樣不但會(huì)傷害到皮膚,還可能會(huì)引起皮膚感染。
第三,同一位置可以反復(fù)拔嗎
一次不行拔兩次,同一個(gè)位置,反復(fù)地拔,就不信這火罐拔得沒效果。大有一種“世上無難癥,只怕有心人”的決心,其實(shí),這樣做也是不行的。
拔火罐的時(shí)候你甚至可以拔滿全身,因?yàn)檫@樣可以全面治療,增進(jìn)治療效果。可是在一個(gè)地方反復(fù)的拔,這種治病的執(zhí)著雖然可圈可點(diǎn),但是對(duì)皮膚來說,紅腫、破損……那就得不償失了。
火罐療法,利用燃燒時(shí)的火焰的熱力,排去空氣,使罐內(nèi)形成負(fù)壓,將罐吸著在皮膚上。
拔罐是很好的養(yǎng)生方法,但是拔罐的注意事項(xiàng)也是有很多的,以上我們?yōu)榇蠹医榻B了拔罐的注意事項(xiàng),當(dāng)然拔罐也是有很多的禁忌人群的,比如患有某些疾病的人群是要謹(jǐn)慎拔罐的!
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