拔罐兒在日常生活當(dāng)中比較常見，所以，大家在生活中需要注意拔罐的一些事項(xiàng)，科學(xué)進(jìn)行拔罐。有助于促進(jìn)血液循環(huán)。平時(shí)需要注意保暖方法，避免造成受涼，而且要注意避免燙傷，要了解拔罐的時(shí)間，科學(xué)拔罐需注意5個(gè)事項(xiàng)。

科學(xué)拔罐 注意五大事項(xiàng)

1．保暖

拔罐均要在脫衣服后才能操作，所以治療時(shí)應(yīng)避免有風(fēng)直吹，防止受涼，保持室內(nèi)的溫度。

2．避免燙傷

引火物不要掉入罐中，更不要在罐口處灼燒，以免燙傷。

3．不宜部位

皮膚破損處、皮膚瘢痕處、皮膚有贅生物或骨突出處均不宜拔罐。另外，同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。

4．防止感染

起罐后，皮膚局部如出現(xiàn)潮紅、瘙癢，不可亂抓，經(jīng)幾小時(shí)或數(shù)日后就可消散。如果出現(xiàn)水泡、水珠、出血點(diǎn)、淤血等，均屬正常治療反應(yīng)。水泡輕者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡較大時(shí)，可在水泡根部用消毒針刺破放水，敷以消毒紗布以防感染。

5．拔罐時(shí)間

病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐時(shí)間宜長；病情輕、病位淺及麻痹性疾患，拔罐時(shí)間宜短。肌肉豐厚的部位，時(shí)間可略長；肌肉薄的部位，拔罐時(shí)間宜短。氣候寒冷時(shí)拔罐時(shí)間適當(dāng)延長，天熱時(shí)相應(yīng)縮短。

注意事項(xiàng)

拔罐時(shí)應(yīng)保持室內(nèi)空氣清新，夏季避免風(fēng)扇直吹，冬季做好室內(nèi)保暖，避免感受風(fēng)寒。

注意清潔消毒。施術(shù)者雙手、受術(shù)者拔罐部位均應(yīng)清潔干凈或做常規(guī)消毒，拔罐用具必需常規(guī)消毒

瘀血、小水珠、瘙癢、拔罐可以使皮膚局部出現(xiàn)小水泡和出血點(diǎn)等現(xiàn)象，均屬正常治療反應(yīng)。一般陽證、熱證多呈現(xiàn)鮮紅色瘀斑；陰證、寒證多呈現(xiàn)紫紅色或淡紅色瘀斑；寒證、濕證多呈現(xiàn)水泡、水珠；虛證多呈現(xiàn)潮紅或淡紅。若局部沒有瘀斑，或雖有潮紅，但起罐后立刻消失，說明病邪尚輕、病情不重或病已接近痊愈。

一般拔罐后3小時(shí)之內(nèi)不宜洗澡。

四肢發(fā)冷、惡心嘔吐、心慌心悸、拔罐過程中若出現(xiàn)臉色蒼白、神昏仆倒、出冷汗和頭暈?zāi)垦５劝Y狀，此為暈罐，應(yīng)立刻停止拔罐，讓病人平臥，飲溫開水或糖水，休息片刻，多能好轉(zhuǎn)。暈罐嚴(yán)重者，應(yīng)針刺或點(diǎn)掐百會(huì)、涌泉、足三里、中沖、內(nèi)關(guān)和人中等穴位，或艾灸百會(huì)、氣海、涌泉、關(guān)元等穴位，必要時(shí)及時(shí)送入醫(yī)院進(jìn)行急救

希望大家日常生活當(dāng)中，要注意拔罐的一些方法，避免造成哮喘，同時(shí)也要注意一些健康隱患，同時(shí)，要注意合理的進(jìn)行保暖，不要長時(shí)間的保管，要注意把握時(shí)間，不是拔罐越多越好，同時(shí)，也要注意保持空氣清新，要注意消毒。