現在的年輕人都喜歡夜生活，每天都會熬夜，或是加班工作，或是去娛樂。熬夜對身體的健康無疑會帶來極大的威脅，甚至會導致肝癌的發生。肝癌的發病率呈現了明顯的年輕化的趨勢，那么哪些因素導致了肝癌的高發呢?哪些人又是肝癌的易發人群呢?

年輕人患肝癌的原因：

嗜煙：過量吸煙是青年人肝癌的誘因之一。香煙的煙霧中含有多種可致細胞突變的物質。

酗酒：經常過量飲灑，致使胃部屢屢遭受乙醇的劣性刺激，特別是乙醇含量較高的烈性酒，容易引起胃部慢性炎癥，進而使胃粘膜重度增生。

飲食不當：肝癌的誘因如嗜食咸魚、咸肉、咸蛋等腌制食品，或喜好熏烤食物，這些食物中含硝酸鹽較多，而硝酸鹽在胃內可轉化為亞硝胺類化合物，是誘發肝癌的“元兇”。有的青年吃飯狼吞虎咽或食之過飽，經常加重胃腸負擔，還有年輕人嗜食火鍋及“麻辣燙”飲食，這也為肝癌的發生創造了條件。因此，應多食新鮮蔬菜，其中的維生素C能阻斷亞硝胺在體內的形成。

精神緊張：青年人的工作節奏及生活節奏加快，社會上的競爭亦使青年人的心理壓力增加，精神上處于持續應激狀態，亦會反饋性地誘發胃部疾病以致肝癌。