加強預防 遠離鼻咽癌
鼻咽癌是發生于鼻咽粘膜的惡性腫瘤,近年來,鼻咽癌已經成為危害社會和人類健康的一大疾病之一,它給人類帶來了極大的痛苦和困擾。只有掌握一些預防措施,才能減少鼻咽癌的發病率,下面為大家介紹預防鼻咽癌的小常識。
鼻咽癌的預防方法
1、注意氣候變化,預防感冒,保持鼻及咽喉衛生,避免病毒感染。
2、盡量避免有害煙霧吸人,如煤油燈氣,殺蟲氣霧劑等,并積極戒煙、戒酒。
3、有鼻咽疾病應及早就醫診治,如發現鼻涕帶血或吸鼻后口中吐出帶血鼻涕,以及不明原因的頸部淋巴結腫大、中耳積液等應及時作詳細的鼻咽部的檢查。
生活調理:患了鼻咽癌應避免體力上的過勞,如重體力勞動,熬夜,過度的體育鍛煉等,均可使機體的內環境失衡,抵抗力下降,促使癌癥復發或轉移。治療其間應注意局部衛生,每日數次漱口,必要時行鼻咽腔沖洗。一年內避免拔牙。
飲食調理:飲食宜均衡,多吃蔬菜、水果,少吃或不吃咸魚、咸菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物,不宜辛燥刺激食品、不宜過量飲酒。尤其鼻咽癌放化療期間的患者,常出現口燥咽干,食欲不振、惡心嘔吐。
以上為大家介紹了預防鼻咽癌的小常識,希望能給大家帶來幫助。
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