冬季是各種呼吸道疾病的易發期，哮喘也是其中的一種，很多哮喘患者容易在冬季犯病，專家介紹，哮喘患者要做好日常的護理，飲食調養是一個重要的環節，需要提醒大家的是，哮喘患者不宜多吃味精與鹽。

一：哮喘患者不可多吃鹽

哮喘病人支氣管哮喘病的簡稱，是一種以間歇性發作性呼吸困難、并伴有哮喘為特征的常見病。哮喘病患者在飲食上有許多需要注意的方面，其中，忌多吃鹽就是很重要的一個方面。

研究人員發現，通過低鹽飲食，可以使支氣管的高反應性得到緩解。這是因為，人的支氣管平滑肌高度敏感，但對鈉卻是可滲透的，而鈉對支氣管具有強收縮作用，過多攝入會使支氣管產生很大程度的收縮變窄，因此，哮喘患者多吃鹽是很危險的。

二：哮喘患者不宜吃味精

哮喘患者在飲食上需要注意的一個重要方面就是要少吃或不吃味精。

這是因為味精在被吸收之后，可影響中樞神經活動，引發支氣管的收縮，攝入過量可能會導致哮喘病發作。如果在空腹時吃含味精的食物，則更容易導致急性發作。

最后，提醒大家，市場上售賣的雞精或牡蠣精，其中不但含有味精成分，而且還含有大量的鹽，哮喘患者尤其不應該食用。