為什么我每天清晨排便前，都順時(shí)針按摩腹部50下，再逆時(shí)針按摩50下，卻沒有什么效果?請(qǐng)問，腹部按摩怎么到我這里就失靈了?

腹部按摩對(duì)緩解便秘肯定是有效的，但前提是要對(duì)癥。即分清楚您所患便秘是器質(zhì)型的，還是功能型的。如果是器質(zhì)型便秘，如出現(xiàn)腸梗阻、腫瘤以及腸道有炎癥，再怎么按摩都不會(huì)幫助排便，還可能加重病情。

如果是因辛辣飲食、久坐不動(dòng)等造成的功能性便秘，如果癥狀較輕，按摩腹部是有效果的，如果便秘癥狀較重，單純依靠按摩并不能緩解。一般不建議患者在家自行按摩治療，一是患者掌握不好刺激的強(qiáng)度，按摩可不是只在肚子上反復(fù)摩擦，而是講究手指的力度與呼吸相互配合。當(dāng)按摩至左下腹時(shí)，要適當(dāng)加強(qiáng)手指壓力，以不感到疼痛為度;按壓時(shí)要呼氣，放松時(shí)要吸氣。

二是療程和時(shí)間不夠，有的患者見按摩無效，就失去了信心，自行放棄治療。其實(shí)，每次按摩的時(shí)間在10分鐘左右即可，但要長(zhǎng)期堅(jiān)持。建議晚上入睡前或晨起時(shí)按摩，揉腹前應(yīng)排空小便，不宜過飽或過于饑餓。

此外，患者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院按摩科接受專業(yè)治療，因?yàn)獒t(yī)生的按摩水平各有不同，其治療效果肯定有差異。進(jìn)行腹部按摩的同時(shí)，一定要減少食用刺激性食物，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，以促胃腸蠕動(dòng)，增加排便動(dòng)力。

如果藥物、運(yùn)動(dòng)、按摩都無效時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院做一些相關(guān)檢查，看看是否有腫瘤或者其他器質(zhì)病變。