腸胃疾病是一種常見的慢性疾病，飲食不當是造成腸胃疾病的主要原因，胃腸功能紊亂也會導(dǎo)致腸胃病的發(fā)病，腸胃疾病會影響到健康，并且會影響到生活質(zhì)量，治療腸胃疾病，要避免暴飲暴食，改掉大量酗酒的壞習(xí)慣，并且要保持心情愉快，需要緩解精神壓力，調(diào)整生活節(jié)奏，腸胃疾病的護理措施有哪些？

1、日常保健：俗話說，病要三分治，七分養(yǎng)，此話對于胃腸病是最恰當不過了。首先，飲食時間要規(guī)律，一日按時三餐或醫(yī)生指導(dǎo)下的少吃多餐;第二，飲食種類要科學(xué)均衡，主、輔食齊全而適量，易消化;第三，在腸胃不健時要避免生冷、肥甘厚膩、辛辣香燥、煙酒、濃茶、濃咖啡，平時也要少吃(喝)。第四，絕對避免暴飲暴食、酗酒。第五，保持心情舒暢，壓力不能太大，很多胃腸病就是精神過于緊張造成的。這五點雖是老生常談，但必須注意。

2、中成藥箱：平時胃口不好、胃腹飽脹、舌苔白厚時服用香砂六君丸或香砂養(yǎng)胃丸;胃口不好、腹脹、大便稀溏伴有臉色蒼白、頭昏、睡眠不好時服用歸脾丸;煩躁易怒、腹脹多氣時服用逍遙丸;受涼或吃了寒涼食品吐瀉時要服藿香正氣液(丸);偶而吃多了要服保和丸或健胃消食片幾次就行。以上其它幾種情況服藥如感覺好就說明藥理對路，應(yīng)服2瓶(盒)以上，以期鞏固療效。

3、針灸穴位：中醫(yī)認為，腑會中脘，有胃病者中脘穴有按壓痛，經(jīng)常按按有好處，中醫(yī)還講，“要得安，關(guān)元、三里常不干”。指經(jīng)常艾灸或揉按關(guān)元穴、足三里穴，有強身健體，促進消化代謝多方面的作用。中脘是胃的募穴，六腑的會穴，居胃腸病穴位之首。關(guān)元在肚臍正下一橫掌寬處;中脘穴正在上腹中央(肚臍以上為上腹)，胃病者按壓就痛(實證)或舒服(虛癥); 足三里在小腿，髕骨下一橫掌寬(縱坐標)，脛骨旁一拇指寬(橫坐標)。

腸胃疾病的護理措施有哪些？做好腸胃的調(diào)節(jié)工作，少吃辛辣的食物，適當按摩穴位可以促進食物的消化吸收，并且能加快腸胃的代謝，腸胃疾病主要是飲食不當造成的，盡量選擇易消化的食物，不要吃不易消化的食物，最好通過中醫(yī)中藥治療，能夠取得比較好的治療效果。