有很多的老年人會(huì)出現(xiàn)花眼的情況，所以直接嚴(yán)重影響到了他們的身體健康，平時(shí)大家需要注意一些中醫(yī)調(diào)理方法，有效的進(jìn)行治療，避免造成間接受到危害看東西不清晰，所以，大家需要注意治療，戴老花鏡按摩，那么，如何通過(guò)中醫(yī)治療老花眼？

一、戴老花眼鏡

這是最簡(jiǎn)單、也是必要的方法，由于老花眼的程度會(huì)隨著年齡增加而變化，所以老花眼鏡的度數(shù)也會(huì)隨之加深。

一般而言，40至45歲的人，老花眼鏡的度數(shù)約在100至150度。之后，每3至5年可能要換一副度數(shù)較深的眼鏡。50歲左右大約是200度;60歲左右，度數(shù)約在300度左右。60歲以后就不再有很大的變化。雖然眼角膜手術(shù)也可以治療老花眼，但太麻煩了。

二、按摩治療：

1.用雙手中指來(lái)回按摩眉毛20次;

2.用雙手四個(gè)手指向兩側(cè)按摩眼睛20次;

3.用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次;

4.用雙手中指順時(shí)針按摩太陽(yáng)穴20次，再逆時(shí)針20次;

5.用雙手拇指按摩耳根20次;

6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

長(zhǎng)期堅(jiān)持做這6個(gè)動(dòng)作，不但可以防治老花眼，而且能減少皺紋，保持頭腦清醒。

三、導(dǎo)引吐氣法：

人平坐，以鼻徐徐吸氣，待氣吸到最大限度時(shí)，用手捏住鼻孔;緊閉雙眼，然后用口將氣慢慢吐出。此法可養(yǎng)睛明目，延緩晶狀體核的硬化。這樣做不但能雙眼明亮，還能醫(yī)治流淚。

四、熨眼法：

起床時(shí)先將雙手互相摩擦，待手掌搓熱后，以手掌蓋于雙眼上，以手熨眼，再以食指、中指及無(wú)名指輕微地按壓眼球片刻。此法能增加眼部血液循環(huán)，補(bǔ)充血氧的供應(yīng)，可使眼睛變得明亮。

五、低頭扳趾法：

下蹲，臀部接近小腿，用雙手左右各攀住兩腳五趾，并稍微用力地往上扳，盡量朝下低頭。此功能使五臟六腑的精氣上升至頭部，起到營(yíng)養(yǎng)雙眼及明目的作用。

六、中苭熏洗法：

有人提倡中苭浴，即用菊花、桑葉、竹葉等煎水，趁熱先以蒸氣熏眼，待水溫后，再以苭水洗眼，可達(dá)到清肝明目的功效。

七、揉搓頭皮法：

頭部有很多使眼明亮的穴位，用雙手抱頭，揉搓頭皮各處，能使頭腦清醒，眼睛明亮�；蛴脫艄姆�，即用雙手指腹敲打頭的各處。

老花眼在出現(xiàn)之后，會(huì)造成他們看東西不清晰，而且還會(huì)導(dǎo)致身體受到影響，平時(shí)大家需要注意合理地進(jìn)行保健，以免造成更多的危害，并且在日常生活中，也要注意常見(jiàn)的調(diào)理方式，全面地進(jìn)行自我保健，有效進(jìn)行護(hù)理，以免導(dǎo)致更多的影響，盡早治愈，告別花眼。