生姜雖小功效卻大 開胃治口臭樣樣行
你是否發現,每當不小心淋雨或染上風寒后,家長是不是經常拿出生姜泡水讓你食用呢?沒錯,生姜不僅僅是一種廚房的調味品,還具有很多的功效呢!今天小編就給大家介紹夏季吃生姜的好處,趕緊來看看吧!
生姜在夏季可以治療這些疾病
1、解暑提神
生姜具有提神醒腦的功效,夏季中暑時,給患者灌下一杯姜汁,可以讓患者很快的蘇醒過來,有很好的解暑功效。
2、防治夏季腸胃病
夏天是各種腸胃病的高發季節,這是因為夏天氣溫高,病菌繁殖的快,吃點不干凈的食物就會引起腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀,而且多是急性腸胃炎,姜具有解毒、溫胃止嘔的功效,所以,喝點姜湯、吃點姜能夠很好的預防夏季腸胃病。
3、腳氣腳臭
腳氣是夏季很常見的問題,想要治療腳氣可以用生姜。生姜加水煮沸成姜湯,等溫度適宜的時候用于浸泡雙腳,也可以加入一些鹽和醋,差不多浸泡15分鐘,堅持一段時間腳臭可以消除。
4、治腰肩疼痛
用姜湯浸濕的毛巾敷在腰肩處可以緩解疼痛,這種方法能讓我們腰肩部的肌肉舒緩些,能起到舒經活血的功效,具體方法是姜加水煮成姜湯,然后加入少許的醋和鹽,拿干凈的毛巾,浸泡在姜湯里,擰干后敷在疼痛處,多敷幾次。
另外,夏季吃生姜還有以下這些功效。
1、開胃健脾
俗話說“飯不香,吃生姜”,生姜里含有一種物質叫辣姜素,它能夠刺激胃液分泌,增加腸胃的蠕動,促進消化功能,夏天吃飯沒胃口的話,在飯前吃幾片生姜就可以起到很好的開胃作用。
2、抗衰老、抗腫瘤
在夏天,生姜中的二苯基庚烷類化合物和姜辣素具有很強的抗氧化作用,同時能夠清除自由基,對腫瘤疾病有很好的防治作用,同時能夠起到抗衰老的作用,老人如果經常吃些生姜可以去除老年斑哦。
3、治口臭、牙周炎
很多人的口臭是因為胃寒引起的,這個時候吃些暖胃的食物就可以緩解口臭,生姜是暖胃的食物,所以,胃寒口臭的時候吃點生姜或喝點姜湯就可以達到治療口臭的效果。另外,用生姜水漱口可以治療牙周炎。
4、防暈車
暈車的人想到坐車就害怕,那些暈車的癥狀讓他們不敢對出門旅游這件事變的排斥,其實想要解決暈車問題,幾片生姜就可以了。在坐車前先吃些生姜就可以起到防止坐車眩暈、嘔吐的作用。
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