越來越多的中老年人正在被自己的身體里面的糖尿病所困擾的，而且對于飲食方面也是非常的嚴格，那么對于糖尿病的病人來說，千萬不能夠吃的食物到底是什么呢？會不會給我們的身體帶來一些其他方面的危害，就讓我們一起來了解一下相關的介紹。

糖尿病人不能吃什么

1、糖類和含糖量高的食物不能吃

比如紅、白糖、葡萄糖、蜂蜜、甘蔗、紅薯、柿子以及各種甜食等。

2、升糖指數高的食物不能吃

比如蔬菜類有胡蘿卜和南瓜,水果類有紅棗、菠蘿、荔枝、龍眼等,零食類有薯條、米餅、爆米花等,主食類有油條、油餅、糯米飯等。

3、動物脂肪和動物內臟不能吃

如果過多食用富含膽固醇的食物,如蛋黃、動物內臟,包括腦、肝、肺、腎等,會使得血清膽固醇更高,促進動脈硬化和心血管疾病的發(fā)生和發(fā)展。

4、血糖高的人啤酒和含糖的飲料都不能喝

糖尿病患者是不可以飲酒的,尤其是白酒,因為屬于高熱量飲品,如果血糖控制良好,有很有必要的情況下,是可以少量飲用啤酒的,但最好不要喝白酒。

5、糖尿病患者慎吃蜂蜜

蜂蜜中約含85%的糖類,其中約45%是不經消化就可以直接吸收的葡萄糖,5%左右為易消化吸收的蔗糖。吃蜂蜜后由于其中所含的兩種糖吸收既快又集中,血糖波動加大,糖尿病患者在血糖和尿糖還沒有得到控制的情況下,吃蜂蜜只會使血糖更高,對疾病的治療沒有好處。

6、糖尿病患者慎食南瓜子

糖尿病患者由于常有饑餓感,故多以花生和瓜子作為解饞的充饑食物。因為花生和瓜子味道鮮美,含糖少,吃上一點就有飽的感覺。雖然花生和瓜子含糖量低,但含有較多的脂肪,屬于高熱量食品。如果糖尿病腎病患者隨意吃,不按照食物交換份方法減去相應的主食量或者進食過多,都會導致血糖、血脂的增高。

通過以上文字的介紹，我們對于糖尿病的病人也不能夠吃的食物有了一個更加清楚的認識，平時的時候我們應該嚴格的按照上面所說的這個房子來做才是最好的，否則的話，也會給我們的身體帶來一些其他方面的危害的。