在實際生活當中很多人都知道肉是必不可少的一道美食，但是，如果在吃的時候吃了過多的肉則會比吃過多的糖更容易患糖尿病，這是什么意思呢?接下來我們就一起來對為什么吃肉比吃糖更容易患糖尿病這個問題做了解，希望大家了解以后能夠知道原因到底是什么。

吃肉多易得糖尿病

很多人認為，糖尿病是因為吃糖多、吃水果多而得的。事實并非如此。除了遺傳以外，肥胖和超重是導致糖尿病的主要原因，因此糖尿病與吃糖多幾乎沒關系，反而是吃肉多更容易得糖尿病。

肉、蛋、魚雖然含糖量不高，但卻富含蛋白質和脂肪，長期大量食用后在體內可轉變成葡萄糖，導致血糖升高。同時，肉和脂肪的代謝也要依靠*分泌的胰島素，會加重胰腺的負擔，導致肥胖者胰島素受體數量減少，容易出現糖代謝缺陷，從而引發糖尿病。

不論是患者還是健康人，都應適當吃肉食，不能偏重某種食品，營養要全面，只不過糖尿病患者要少攝入高油、高脂食物，肉類等食物應放在主食后食用。

近三年來，隨著肥胖兒童的增加，Ⅱ型糖尿病也屢發于肥胖兒童，肥胖兒童需要更多胰島素來平衡血糖濃度，長時間過量分泌會導致胰島素功能衰竭，2年~5年后可能會轉變成Ⅱ型糖尿病。

有糖尿病家族史的肥胖兒童患Ⅱ型糖尿病的比例較一般的孩子高。如果肥胖兒童腋窩、頸部等部位出現增黑、增粗的現象，家長不要忽視或誤認為是陽光照射的結果，如果在這一階段及時送到醫院治療，還可治愈，避免發展為糖尿病。兒童也能患上I型糖尿病。I型糖尿病發病較急，發病前癥狀不明顯，但嚴重時會危及生命。若孩子一段時間內出現多飲、多尿、多食、消瘦或者夜間遺尿現象，家長應引起重視，盡早到醫院做血糖檢測。

"糖媽媽"可哺乳寶寶

母乳喂養的好處眾人皆知，但很多妊娠期患有糖尿病的"糖媽媽"卻擔心自己的乳汁會影響寶寶健康。鄭糖尿病媽媽所產寶寶如果沒有早產、高膽紅素血癥和早期喂養的困難等特殊問題，母乳喂養則沒有禁忌。

對于哺乳期的"糖媽媽"可以使用胰島素治療，也不影響正常哺乳，因為胰島素的分子較大，即使嬰兒食用的母乳中含有胰島素也會在消化道里被破壞，不易被吸收，并不影響乳汁質量。如果哺乳期媽媽的血糖持續在高水平，需要在醫生指導下進行降糖治療，并最好使用胰島素而不是口服藥，以免降糖藥通過乳汁進入寶寶體內，造成寶寶低血糖。

以上就是今天我們為大家整理出來的關于吃肉比吃糖更容易患糖尿病的相關問題原因，如果你希望自己在實際生活當中能夠有比較得當的飲食，那么，希望大家一定要注意不僅要多吃一些適當的食物，還要注意控制一些不能夠去吃的食物。