衰老雖然是一種自然規律，沒有人可以違背，但是我們卻可以通過一些方法來幫助自己延緩衰老，而許多中藥都有這方面的功效，那么，到底有什么抗衰老的中藥呢？對于這個眾多女性朋友都想了解的問題，飲食專家為大家介紹如下：

何首烏

宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨，益精髓，延年不老”�，F代研究發現，何首烏能夠促進神經細胞的生長，對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。并可調節血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。

有什么抗衰老的中藥呢？看過以上飲食專家為我們介紹的內容，大家都有所了解了吧，當然，能夠幫助抗衰老的中藥還有許多，并不只有這一種，如果大家還想了解更多的話，請咨詢我們的在線專家，專家將為大家進行詳細的講解。