口臭反復 7種食物輕松去除口臭
口臭雖然說不上是什么大病,但是卻讓人備受尷尬,常常會讓人身心都備受傷害。下面,就為大家推薦7種食物,讓你吃出清新口氣,不再為口臭煩惱。
口臭去除小竅門 牢記7種去除口臭的食物
1.檸檬:是一種常見的水果,具有生津、止渴、祛暑的功效?稍谝槐兴,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。
2.金橘:對于口臭伴胸悶食滯的患者,可取新鮮金橘5—6枚,洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
3.柚子:是除酒味最好的水果?芍渭{少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。4.酸奶:有研究表明,每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生,這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有這樣的功效,含糖的酸奶起不到這種效果。
5.牛奶:有些人吃大蒜后口氣很難聞,如果此時喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
6.蜂蜜:蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。可采用蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。
7.香芹:香芹是最有助于消除口中異味,尤其是煙味的食物。如果手邊一時找不到香芹,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好,或者用來沏茶喝。
很多人認為,口臭是因為口腔疾病,又或者是因為忘記刷牙。其實是全身性疾病引起的哦。如果長期都有口臭的病癥的朋友們,要引起重視了,應該及時去醫院就診哦。
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