石榴具有很好的藥用價值，中醫認為石榴性平味甘酸，無毒。有滋補強壯，祛濕排毒的功能，石榴可供食用與藥用，尤其適合女性朋友食用，下面就一起去看看石榴的四種美容功效。

1、石榴有助滋潤干燥的皮膚

相對于綠茶，喝石榴汁更能改善干燥暗啞的皮膚。石榴含有大量維生素C，作為外用護理品，還能改善皮膚粗糙現象，恢復皮膚的光澤。關于外部護理，皮膚科醫生建議使用石榴籽油，因為它能促進皮膚表皮再生。

2、石油有消炎作用，能預防粉刺

當臉上的細菌感染到皮膚的油脂腺時，就有可能形成粉刺。之后，身體將產生一種叫做嗜中性粒細胞的白血細胞包圍在粉刺周圍去吞噬掉那些細菌，細胞與細菌的混合會引發炎癥，形成粉刺紅腫的不雅外觀。石榴中的抗氧化劑有消炎作用，平時多食用，有利于減少細胞發炎的現象。

3、石榴保護我們的身體免受陽光和環境的侵襲

過度暴露于有害的紫外線和污染的環境中會讓我們身上的細胞氧化，增加長皺紋，長老年斑，長日曬斑甚至患上癌癥的機率。石榴中的抗氧化劑(多酚)能夠幫助我們的體內細胞免受這種氧化應激。石榴衍生產品對于修復DNA損傷也能發揮至關重要的作用。

4、石榴刺激膠原蛋白的產生

隨著年齡的增長，我們的皮膚會自然而然失去彈性，開始下垂。石榴中含有的鞣花酸被證明能夠有效抑制膠原蛋白的分解。膠原蛋白是皮膚彈性的基礎，皮膚失去膠原蛋白，會像一個飽滿的枕頭漸漸癟平下去。石榴有助于使你的皮膚重新豐滿起來，并且刺激血液供應，改善你的氣色。石榴通過刺激膠原蛋白生成細胞產生纖維細胞，有助于減少皮膚皺紋。

石榴對于女性而言，是最最廉價的養顏產品，女性美容養顏不妨多吃石榴。