對(duì)于腎病綜合癥的話，你來(lái)說(shuō)，如果是想要更快的去防止病情的惡化，那么在生活中應(yīng)該要記得去做好這個(gè)護(hù)理工作也是非常關(guān)鍵的，腎病綜合癥的患者到底應(yīng)該怎么做？其實(shí)飲食方面也是有著非常重要的一件事情的。

腎病綜合征防止惡化如何護(hù)理?

第一、預(yù)防腎病綜合征疾病人們一定要注意生活的細(xì)節(jié)，在平時(shí)做好持口腔的清潔衛(wèi)生非常重要，專家建議，在每天的早晚都要注意刷牙，而且為了不讓牙齦出血，患者在選擇牙刷時(shí)，最好是軟毛的牙刷。

第二、腎病綜合征患者最好要注意加強(qiáng)皮膚的護(hù)理，在每天都要選擇用溫水清洗皮膚，最好避免使用肥皂、洗衣粉等，而且在皮膚不舒服時(shí)也不要用抓撓，以免皮膚在傷后出現(xiàn)感染;

第三、腎病綜合征患者一定要重視保持自己大便的通暢，盡量不發(fā)生便秘的情況，因此在進(jìn)餐中要增加纖維素的攝入，在必要時(shí)遵醫(yī)囑用瀉劑緩解便秘狀況。

第四、腎病綜合征患者居住的房間一定要保持清潔衛(wèi)生，空氣一定要新鮮，在每天開窗通風(fēng)，但要盡量避免對(duì)流風(fēng)，天冷的時(shí)候注意保暖，防止感冒發(fā)生。

第五、腎病綜合征的預(yù)防要求大家在平時(shí)要注意做好科學(xué)運(yùn)動(dòng)，這樣能更好的保護(hù)殘存的腎功能，注意慢性腎病綜合征患者是不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)的，但是也不要長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息，可做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

腎病綜合征后期的飲食

水分的攝取：若攝取過(guò)多的水分，腎臟無(wú)法將其排除時(shí)，就會(huì)發(fā)生水腫或引起心肺衰竭，因此水份的控制是相當(dāng)重要的課題，醫(yī)生會(huì)視個(gè)案小便的量，或是透析時(shí)排除的水量，來(lái)決定水分?jǐn)z取量的多寡，一般會(huì)依照前一天的尿量加上500-750c.c。

蛋白質(zhì)：未洗腎的患者，因腎臟無(wú)法將蛋白質(zhì)代謝后產(chǎn)生的廢物排出，使腎病綜合征的狀況更加嚴(yán)重，因此，會(huì)建議減少蛋白質(zhì)的攝入量;但是若有洗腎時(shí)，則須注意，在洗腎時(shí)會(huì)造成體內(nèi)蛋白質(zhì)的流失，所以必須配合營(yíng)養(yǎng)師的建議，以維持身體所需。

鉀的攝取：體內(nèi)鉀的堆積會(huì)造成肌肉無(wú)力，嚴(yán)重者更會(huì)引起心率不整進(jìn)而造成心臟衰竭的產(chǎn)生。

鈉的攝取：因鹽分含有較高的鈉含量，在腎病綜合征患者體內(nèi)若有過(guò)多的鈉，會(huì)引起體內(nèi)水分的滯留，進(jìn)而造成心肺功能衰竭及加重腎病綜合征的情況。但切勿使用低鈉鹽，因低鈉鹽含高量鉀離子。

磷的攝取：因體內(nèi)過(guò)高的磷會(huì)造成鈣質(zhì)的流失，因此醫(yī)生會(huì)利用藥物來(lái)協(xié)助控制血液中的磷含量，防止骨質(zhì)疏松的產(chǎn)生。

怎么才能防止腎病綜合征反復(fù)發(fā)作?

積極慎重應(yīng)對(duì)感冒，感染。從統(tǒng)計(jì)復(fù)發(fā)的誘發(fā)因素來(lái)看，感冒是最為主要的誘發(fā)因素。腎病綜合征患者血液中的蛋白大量從尿液中流失，流失的物質(zhì)中，就包括了構(gòu)成我們免疫防線的重要成分，如免疫球蛋白，補(bǔ)體等。同時(shí)體內(nèi)白細(xì)胞功能下降，鋅等微量元素也丟失。這些都嚴(yán)重削弱了機(jī)體對(duì)外界致病因子的抵御能力。

腎病綜合征患者應(yīng)該適當(dāng)加強(qiáng)自身保健，適當(dāng)鍛煉，增進(jìn)體質(zhì)。患者常常會(huì)從醫(yī)生，家人或親朋好友那里得到這樣的忠告：一定要注意休息!千萬(wàn)不要累著!于是，腎病患者理所當(dāng)然地休而息之，不敢稍事活動(dòng)。更有甚者，就此臥床不起，過(guò)起衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口的舒適生活。

對(duì)此，醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，過(guò)分依賴休息的生活方式對(duì)于腎病綜合征患者的康復(fù)弊多利少。專家認(rèn)為，走路是一種簡(jiǎn)便易行的鍛煉方法。關(guān)于腎病綜合征患者的走路鍛煉強(qiáng)度，專家認(rèn)為要量力而行。體質(zhì)差的可緩行，時(shí)間短些;體質(zhì)強(qiáng)的可疾走，時(shí)間長(zhǎng)些。或漫步于公園，或疾行于林間等等。持之以恒，定能獲益。

我們大家都知道腎病綜合癥的患者在生活中也是非常常見(jiàn)的，不過(guò)大家都不知道應(yīng)該怎么去護(hù)理的，其實(shí)飲食方面真的是非常關(guān)鍵的，可以多吃一些蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑鞍踪|(zhì)，維生素的食物可以增加自己的體內(nèi)的一些抵抗力，可以保證身體不再出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作。