婦科炎癥也是女性朋友們最為常見的一個，婦科疾病的生活中很多人都會出現，這個根據自己的生活方式也是彌補可分的，但是生活中大家都知道大蒜大蔥經常吃的話，是不是可以有效的去預防婦科疾病的？那么女性出現婦科疾病時，到底應該怎么做的呢？

大蒜主要成分為大蒜辣素、大蒜新素和大蒜甙。它們是含硫的天然殺菌物質，具有強烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。每天堅持生吃一些大蒜，能使您患陰道炎的幾率降低，尤其是滴蟲性陰道炎和霉菌性陰道炎。

一般以紫皮蒜強于白皮蒜，生用強于熟用。生吃大蒜時，可以隨飯一起嚼，也可切成片再吃。至于口腔異味，在嘴里含一口牛奶或嚼幾片茶葉就能消除。

防癌抗癌

大蒜中含有二硫醇酮、二硫醚等多種含硫化合物，它們能夠清除自由基，具有很強的抗氧化作用。有研究發現，大蒜中的含硫化合物達30多種，生吃大蒜能阻止亞硝胺的合成，還能抑制活化致癌物的酶的活性，在降低胃癌、食道癌、結腸癌等消化道系統癌癥方面有積極作用。

預防心腦血管疾病

研究發現，大蒜中的大蒜素有活血散瘀、通經散寒的功效，有利于保持機體冠脈舒張狀態，同時還能抑制體內總膽固醇值增加，對預防冠心病、動脈粥樣硬化、血栓等心腦血管疾病的發生有一定作用。

其實如果是想要有效的去預防婦科炎癥的情況下，那么就應該多吃一些洋蔥大蒜之類的，因為這些食物有著殺菌的作用，這樣才可以有效的去預防的，所以為了自己的身體更加健康，那么首先一定要多注意自己的飲食習慣才是最好的。