防止乳腺疼痛的中醫(yī)治療方法
在生活中,很多女性朋友們都會出現(xiàn)乳腺疾病的一個癥狀發(fā)生的,當(dāng)出現(xiàn)乳腺疾病也會嚴(yán)重的,也會導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)癌癥的一個現(xiàn)象,那么生活中到底有哪些中醫(yī)的食療方法可以有效的去防止乳腺疼痛那個現(xiàn)象發(fā)生得,那么現(xiàn)在我們那就應(yīng)該了解下的。
乳腺增生不是癌,它屬良性病變,表現(xiàn)為乳房內(nèi)條索狀、片塊狀或囊性結(jié)節(jié)。乳腺增生的結(jié)節(jié)質(zhì)地較軟,伴有壓痛,邊界清楚,隨月經(jīng)周期或情緒發(fā)生變化,其腫物大小短期內(nèi)無增大趨勢。而乳腺癌的腫塊質(zhì)地堅硬,無壓痛,邊界不清,活動受限,短期內(nèi)明顯增大,或伴腋下、鎖骨上淋巴結(jié)腫大以及乳頭內(nèi)陷、皮膚呈橘皮樣改變等。但要注意的是,沒有腫塊的乳腺增生有時會和乳腺癌同時存在。
一、乳腺增生乳房疼痛
中醫(yī)認(rèn)為本病多因肝氣郁結(jié)、痰凝血淤所致。
食療原則:疏肝理氣,清熱散結(jié),調(diào)沖任。
常用食療舉例:
1.玉米絲瓜絡(luò)羹:玉米100克,絲瓜絡(luò)50克,桔核10克,雞蛋1個,前三物加水熬l小時,起鍋前加入蛋花、水淀粉、冰糖調(diào)勻服用,每周兩次。
2.海帶生菜煲:海帶100克,生菜100克,姜、蔥末少許,用清水先煲海帶30分鐘,起鍋前放入生菜、調(diào)料、香油,每日一次。
3.涼拌芹菜海帶:海帶100克,芹菜100克,姜、蔥末少許,海帶、芹菜焯熟,撈盤中加入調(diào)料、香油,每日一次。
4.夏枯草當(dāng)歸粥:夏枯草、當(dāng)歸、香附各10克,加水適量煎20分鐘,取汁加入白粥、紅糖拌服,每周兩次。
二、乳腺炎乳房疼痛
中醫(yī)認(rèn)為本病多因肝胃郁熱、乳汁淤積所致。
食療原則:清肝胃,解毒,通絡(luò),散結(jié)。
常用食療舉例:
1.蜜汁無花果:無花果100克,山楂30克,加水適量煎20分鐘,取汁加蜜糖服用,每日兩次。
2.絲瓜燉豆腐:絲瓜150克,豆腐100克,加水同煲20分鐘,起鍋前放入姜、蔥、香油,每日一次。
3.桔梗赤小豆粥:桔梗、皂角刺各10克,加
為了我們的身體更加健康,不再出現(xiàn)一些乳腺疾病的發(fā)生,那么我們大家在平時的時候一定要很好的去保護(hù)我們的乳房,就應(yīng)該適當(dāng)?shù)娜ネㄟ^一些中醫(yī)的食療的效果,方法來緩解,因?yàn)檫@樣才可以更好的去把我們的身體調(diào)理好,而且也會對我們這里有個非常大的幫助。
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