說到月經(jīng)不調(diào)，相信很多女性朋友們也是深有理解的，可能很多女性都會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，這個(gè)癥狀的發(fā)生，嚴(yán)重的月經(jīng)不調(diào)也會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)一些不孕不育的癥狀發(fā)生的，那么生活中當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候，到底應(yīng)該怎么樣很好的去調(diào)理的呢？那么現(xiàn)在我們就應(yīng)該來了解下它吧。

1.黑木耳紅棗茶

黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過多。

2.濃茶紅糖飲

茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。

3.山楂紅糖飲

生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯(cuò)亂。

4.茴香酒

小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。

5.山楂紅花酒

山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經(jīng)來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。

那么通過上面的這些內(nèi)容的介紹，相信我們大家都了解了，所以當(dāng)女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候，一定要引起高度的重視，平時(shí)的時(shí)候就應(yīng)該適當(dāng)?shù)耐ㄟ^上面的這些東西來調(diào)理，而且這樣的話才會(huì)讓自己的身體更加健康，而且也不會(huì)出現(xiàn)一些月經(jīng)不調(diào)的一個(gè)現(xiàn)象發(fā)生的呢。