桂花茶幫你擺脫口干和口臭
桂花是我們生活一種常見(jiàn)的鮮花,同時(shí)它也是非常好的食材以及藥材,在生活中不少的糕點(diǎn)都會(huì)用它來(lái)提味,同時(shí)也有朋友樂(lè)于用桂花泡茶飲用,而對(duì)于頻繁出現(xiàn)口干和口臭的朋友們來(lái)說(shuō)它也是解決問(wèn)題的好方法。
喝桂花茶的好處:
正凡人天天分泌1—1.5升唾液,除了幫助進(jìn)食和消化,它們?nèi)允强谇焕锏淖匀磺逑磩偃缤僖悍置跍p少,很輕易引起口臭。正由于這個(gè)道理,常常口干的人應(yīng)該多喝些桂花茶。不但生津止渴,還能防治口臭。
桂花又名九里香,香味清新,將桂花蒸餾而得的“桂花露”,是醒脾開(kāi)胃、疏肝理氣的上等飲品,還常用于緩解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。因?yàn)楣鸹ㄐ晕缎翜兀虼嗽诖杭咀詈糜眯再|(zhì)偏涼的綠茶或?yàn)觚埐枧c桂花相配,取干桂花3克,綠茶或?yàn)觚埐?克,沸水沖泡6分鐘,即可飲用。
此外,體質(zhì)虛寒、常常胃寒的人,可以煮點(diǎn)山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克黨參,放入500毫升水的小鍋里煮沸,然后調(diào)至最小火煮約20分鐘。將水瀝出,可加少量冰糖,晾涼后當(dāng)茶頻飲即可。
桂花茶香甜可口,專家指出,這種茶飲對(duì)于腸胃功能不好的老年朋友們來(lái)說(shuō)也是一款不錯(cuò)的護(hù)胃茶飲,只要我們能正確的沖泡,就能讓它的保健功效最大程度的為我們所用。
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