牙周炎的出現，會給我們帶來痛苦的同時，還會影響到我們對食物的咀嚼，這種情況對身體的影響可想而知，除了服用藥物外，我們建議大家在飲食中重視下面的這些食物，有這些美味幫助，牙周炎一定會很快的消失。

1、白虎湯

生石膏30克、知母10克，甘草6克、山藥20克、石斛10克、麥冬10克、生地12克、棗仁12克、旱蓮草30克。上述中藥水煎服，連服10天即可治愈牙周炎。

2、枸杞子

中醫認為：“ 腎衰 則齒脫，腎固則齒堅”。枸杞子有補益肝腎之功，久服堅筋骨，故可補腎固齒。其對老年性牙周炎的防治效果甚佳。可內服枸杞子，每日30g，嚼碎后用溫開水送服。

3、白酒沖雞蛋

組成：白酒、雞蛋。

制法：將白酒100毫升倒入瓷碗內，用火點燃后，立即將雞蛋打入酒中，不攪動，不放任何調料，待火熄蛋熟，晾涼后1次服下。

用法：1日2次。

疾病：良好的生活習慣，正確的口腔健康預防意識，選擇合適的預防健康產品，綜合起來，能夠有效預防或防止牙周病。

牙周炎的危害

1、流行病學調查顯示，因患牙周炎拔牙的占拔牙總數的40%左右，從而影響患者的面容美觀、發音、咀嚼進食。

2、牙周炎的發展是一種慢性過程，患者早期常常沒有明顯的癥狀或不適，發展到一定的程度，可出現牙齦出血、牙齦腫脹、牙齦溢膿、口臭等癥狀。

3、當炎癥繼續，包繞牙齒周圍的牙槽骨會被吸收而出現牙齒松動移位、牙間隙增寬，若不及時治療，最終可導致牙齒的脫落。

4、牙周炎的局部感染還可作為病灶，引起全身其他部位的一些重要臟器患病。例如急性或亞急性感染性心內膜炎、消化道疾病、關節炎、虹膜炎等疾病的發生都和牙周病有關聯。

想預防牙周炎,個人的日常衛生一定要注意,同時,也可以找一些對牙齒保護有好處的食物,另外,發現疾病征兆及時治療也是防病的重要手段。