男人養肝必喝4款養生菊花茶
現在說到養生保健美容的話題，各種花草茶總是離不開人們的關注。只要是想到花花草草的養生作用時，總是女士們非常關心，是否有祛斑、潤膚等功效。然而如今很多花草茶，具有養肝的功效，很適合男性朋友飲用。
推薦一：祛痘花草茶。
雖然男士對面子問題沒有女士如此重視，但現在很多成功男士都注重保潔與養生的問題，而且有時煩惱的青春痘還代表身體有毒素呢。這樣可是會影響工作效率的。
而金銀花性微寒、味甘，歸肺經、心經、胃經、大腸經，可以清熱解毒、疏散風熱，所以祛痘效果尤佳，而且不會傷胃氣。做法很簡單，將金銀花10克，泡水飲用。如果想改善味覺，還可以放10克的生甘草。但本身好吃寒涼食物的人事，不能再飲用，否則寒上加寒。
推薦二：養氣血的紅花茶。
氣血好，代表循環好，身體棒，所以并非只有女士才需要養氣血的。只是女士因為經期的原因，貧血較為嚴重，因此更重視補氣血。食用藏紅花0.5克，用開水沖泡;用上1周后停1周，然后再喝1周;如果經濟能力有限，喝1天停3天也是可以的。用藏紅花泡水時一定要單泡，不要搭配其他花茶，可以加入適量蜂蜜改善口感，喝完水后把藏紅花嚼著吃下去。
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