女性懷孕以后為了胎寶寶的發育健康，雖然需要攝入很多的食物以保證吸收更加全面的營養，但是仍然很多東西不能再吃，因為它們不但不會給孕婦及胎寶寶增加營養，還會造成傷害，一起來看看孕婦有哪些不能吃的食物吧。

一：不能飲酒、吸煙

婦女如在懷孕期間飲酒，很可能會導致胎兒畸形和宮內發育遲緩，增加早產率和死亡率。同樣，香煙所產生的煙霧中含有數百種有害物質，孕婦若吸煙或被動吸煙，都會使這些有害物質對胎兒的正常發育產生極大的影響。

二：不能喝可樂、咖啡、濃茶等刺激性的飲品

由于可樂、咖啡、濃茶等刺激性飲品中大多含有具有興奮作用的咖啡因等成分，咖啡因可刺激胎動的增加，并通過胚胎與細胞中的脫氧核糖核酸結合而發生突變，從而影響到胎兒的腦、心、肝及胃腸等器官的正常發育，嚴重的還可導致胎兒畸形和流產。

三：不能吃黑棉子油

黑棉子油是一種粗制棉油，其棉酚含量為國家規定標準的10～90倍，如果婦女在懷孕后食用黑棉子油，會使其子宮內膜及內膜腺體逐漸萎縮，子宮變小，子宮內膜中的血液循環量逐漸減少，這就很難使受孕卵著床，而即使受孕卵已經著床，也會因營養物質缺乏，使已植入子宮內膜的胎兒不能繼續生長發育而死亡，形成死胎。

四：不能多吃酸性食物

懷孕初期會出現惡心、嘔吐等妊娠反應，而酸性食物能夠緩解妊娠帶來的嘔吐等反應，所以不少孕婦都喜歡吃酸性食物，甚至吃酸性藥物來止吐，其實這種做法是很不科學。食用大量的酸性食物，會導致體內的堿性降低，使體內的酸堿失去平衡，這不僅容易使母體產生疲倦乏力之感，從而引起某些疾病，更會使胎兒的正常生長發育受到影響，甚至可導致胎兒畸形。

五：不能多吃罐頭食品

罐頭食品中都會加入一定量的化學添加劑和防腐劑，適量食用這些物質對*不會造成太大的影響，但是如果過多地連續食用就會在體內蓄積，而對*產生一定的危害，尤其對孕婦來說，如過多地食用罐頭食品，會給胎兒的正常生長發育帶來很大的危害，因為胎兒正處在形成期的各個器官對一些有毒的化學物質的解毒功能還末健全，所以會受到很大的危害。

以上就是孕媽媽們一定不能再吃的食物，一個新的生命在孕媽媽腹中誕生、成長，所以我們應該對這個全新的生命負起全部的責任，而胎兒的營養全部來自于母體，所以，孕媽媽的飲食就特別重要注意，不要吃有損健康的食物了。