導讀：進食應注意進餐時的環境，家長可以向孩子一下今天的菜如何好吃，營養價值怎么高，吃后對小兒健康、智力有積極作用等，激發孩子主動吃，切忌在吃飯時“教訓”孩子。讓幼兒自己吃，讓他享受自己吃的樂趣。

引起小兒食欲差的原因有：

①軀體有疾病；

②孩子心情不好或精神負擔很重；

③神經性厭食，怕長胖體形不好看；

④平時多吃零食。

怎樣才能提高食欲呢？

除了去除上述的引起食欲減退的原因，還應經常調換副食品種，副食不要天天“老面孔”。主食方面也應經常換換花樣，副食品的烹調技術要注意色、香、味，從視覺、嗅覺、味覺方面來剌激食欲。

應注意進餐時的環境，家長可以向孩子一下今天的菜如何好吃，營養價值怎么高，吃后對小兒健康、智力有積極作用等，激發孩子主動吃，切忌在吃飯時“教訓”孩子。讓幼兒自己吃，讓他享受自己吃的樂趣。

對孩子來說，別人喂他吃，他認為是負擔，就不愿意吃，另外獨自吃飯，也可訓練手指的精細動作及眼手協調功能。當然孩子不愛吃飯也與缺鋅元素有關，你可以給孩子補補鋅。