很多的兒童都因為學習的壓力比較大的，所以弱視就是很多兒童的高發(fā)疾病，兒童在弱視出現的時候，就應該接受比較正規(guī)的治療的，但是在治療弱視的同時我們合理的膳食也是比較有利于病情的恢復的，下面我們就給大家說說兒童弱視的飲食調理方法吧。

1、多吃些粗糧，以增加必要的維生素供給。

2、多吃些新鮮水果和蔬菜，適當增加蛋白質的攝入，限制過多糖類的攝入，以促進視網膜和視神經的發(fā)育。

3、補給一些維生素和礦物質。

4、不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質類食物。

5、黑豆500克熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克炒至微焦，去衣，待冷后搗成泥。取以上兩種食品各1匙，沖入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的調節(jié)功能。

6、枸杞10克，桑葚10克，山苭20克，紅棗10個。水煎，分兩次飲用，中間間隔3~4小時。弱視兒童長期服用，能消除眼疲勞癥狀。

其實我們不難發(fā)現上面這些都是我們生活比較常見食物，而就是這些簡單的食物的搭配就能很好的保證我們的健康的，沒事的時候就給你的孩子吃點吧。