兒童的抵抗力差，常常都有咳嗽的情況發生，所以對于小兒的護理是很重要的，其中飲食方面最為重要。那么小兒咳嗽需注意些什么呢?

一般情形下，咳嗽兒童在飲食需留心以下幾點：

一、禁食冷涼食品。

中醫以為“形冷飲冷則傷肺”，就是說身體一旦受了冷，飲進冷涼之品，均可傷及*的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就輕易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。不論是兒童還是成人，咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關。脾是后天之本，主管*的飲食消化與吸收。如過多進食冷涼食品，就會傷及脾胃，造成脾的功效降落，聚濕生痰。

二、禁食肥甘美味食品。

中醫以為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘美味可發生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應吃一些平淡食品。

三、禁食橘子。

很多人以為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

因此，兒童在咳嗽期間飲食要平淡，長期咳嗽不愈的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，它的成果是潤肺止咳;也可用鮮百合煮粥，這對咳嗽日久、肺氣已虛的兒童成果甚好。對于脾虛疾多的患兒，平時可多食山藥，或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。