女性在懷孕的時候，如果調理不當，或不及時的預防，產生了貧血是讓女性最擔憂的一件事，怕影響到了胎兒的健康，雖然還來得及的情況下，做適合的補血工作，但是又不知道，孕期補血用哪種食療方法的效果更好更安全一點呢。今天我們就一起來看一下，對于懷孕女性貧血，最適合不過的一些湯飲是什么。

貧血食療

患有貧血的準媽媽除要去醫院就診，服用必要的治療藥物外，平時還應有針對性地吃一些補氣血、補虛損的食物或藥膳，從而起到治療或輔助治療的作用。下面介紹幾種妊娠貧血食療藥膳的家庭制作方法，您不妨一試：

芪歸雞湯：

生黃芪100克，當歸30克，黨參30克，白芍20克，將諸藥納雞腹中，加蔥、姜等調料燉煮，以雞肉爛熟為度，食肉飲湯，每日一次。若病情較重可改黨參30克為西洋參10克，效果更佳。

阿膠瘦肉湯：

瘦豬肉100克，阿膠15克，先將豬瘦肉放入沙鍋內，加水適量，放入生姜、胡椒、食鹽，用文火燉熟后入阿膠燉化，調味后飲湯食用，隔天一次，連續食用一個月。

八味養血粥：

糯米200克，薏仁米50克，赤小豆30克，紅棗20枚，蓮子20克，芡實米20克，生山藥30克，白扁豆15克，先將薏仁米、赤小豆、芡實米、白扁豆入鍋內煮爛，再入糯米、大棗、蓮子同煮，最后將去皮的生山藥切小塊加入上述原料中同煮爛熟為度，每日早晚食用，連續20天為一療程。