床上的睡相基本上大家都是不一樣的，但是我們可以從自己的睡相上看出來自己的性格特點來，那么我們可以如何從睡相看出自己的一生呢，下面就來具體的看看吧。

1、睡時手腳縮成一團的人

總的來說，他缺乏精力，時常顯出勞苦的神情，暗示出他最近正為貧困的生活而四處奔波。這類型的人大多數腸胃都有問題。

2、睡時要常常翻動身體的人

對于這種人，有多種說法。一種認為，一生都會輾轉遷徙，居無定所。另一種認為是說這種人心事煩重，睡不安枕，遇事多憂慮。這種人反應機敏，性子急躁，沒有耐心。

3、睡時眼睛稍微張開的人

這種人在目前環境下命運不是很順，往往心情有牽掛，憂思重重，神經極敏銳，常因過分思量引起神經衰弱。平時經常與家人朋友有這樣那樣的小矛盾。

4、睡覺說夢話的人

這種人往往心憂思卻無處傾訴，個性較孤獨怪僻，不喜結交朋友，不論歡喜他都一個人承受。而且也可暗示他下處于心神不定的狀況之中。

5、睡時頭部從枕頭一直往下溜的人

這種人正處于心情煩躁之中，對待事情態度悲觀，往往不去尋找排憂解難的方法，為人消極，喜歡悄悄地坐在角落不想要被人發現，性格內向膽小。

6、睡覺時把雙手當做枕頭的人

他是個浪漫主義者，感情細膩豐富，容易動情，易念舊，時常回憶過去的時光，從時光的稍縱即逝中找到感喟。

7、睡覺時打鼾的人

為人磊落坦蕩，平易近人，往往顯出胸有成竹的神情，缺點就在于他不能接受別人的批評和意見，有時顯得有些不講道理。

8、睡覺時把牙根吱得咯咯響的人

他們有收集物品的嗜好，對于他們熱衷的物品，他們會把全部的熱情都用在它們身上，而且廢寢忘食不顧一切，甚至于到了不達目地不罷休的地步。

9、睡覺時張著嘴巴的人

這種人向往浪漫，在現實面前往往手足無措，仿佛只適合于幻想。不敢承擔壓力大的責任，做事急于求成，缺乏耐性與毅力，往往成績不大。

10、睡覺時不斷做夢并且呻吟的人

他們平日里太過疲勞，未能很好地調養與休息，特別是有事未能解決而精力損耗過多。

那么你是不是清楚了，知道我們可以怎么樣從自己的睡相上看出自己一生的命運來，也許這些方法對于我們來說是很有幫助的，也是可以幫助到我們的。