一提到青春期，我們都不自覺地將叛逆這個詞與青春期孩子們的心理聯系在一起。確實，青春期心理一個最顯著的特點就是叛逆。而這種心理如果控制不當就有可能產生危害，甚至威脅到心理健康，下面就由小編跟孩子們一起學會解決自己的這種青春期叛逆心理。

一 理解

學著從積極的意義上去理解大人，父母的羅嗦、老師的批評都是善意的，看到他們的出發點是好的，是對出于你的關心。而老師、父母也是人，也有正常人的喜怒哀樂，也會犯錯誤，也會誤解人，我們只要抱著寬容的態度去理解他們，也就不會有逆反心理了。

二 把握自我

經常提醒自己，要虛心接受老師父母的教育，遇事要盡力克制自己，要知道，退一步海闊天空，突顯自己的個性并非是通過與他人的對抗來實現的。另外，還要主動與他們接觸，向他們請教，這樣多了一份溝通，也就多了一份理解。

三 學會適應

青少年要提高心理上的適應能力，增強心理常識的學習，如多參加課外活動，在活動中發展興趣，展現自我價值，這樣，逆反心理也就克服了。

希望這幾點能夠對正處于青春期的你們有所幫助，為了自己美好的明天，為了自己的青春夢想，好好珍惜自己，珍惜身邊的人，多學習一些心理健康知識，相信叛逆心理不會對我們的生活帶來不便，也不要讓我們愛的人受到我們給予的傷害。