在我們日常的生活中一定會存在很多不值得事情呢，如何面對這些不值得的事情，讓自己可以在日常生活中變得更好就是非常重要的呢，所以我們在很多時候要注意丟掉自己不值得的東西呢。

盡管許多人都認為沒必要去冒這樣的險，可約翰認為這對他來說就是最值得做的事。這就是他與其他人的不同之處：他找到了值得做的事，并且堅持了下去，最后取得了偉大的成功。

事分輕重緩急，價值也分大小，我們的內心一定要存有一把標尺，衡量一下哪些事值得我們去做，哪些事不值得我們去做。

不值得做的事情，就不值得做好，這就是不值得定律。不值得定律是一種心理效應，在正常情況下，如果一個人從主觀上認定某件事是不值得做的，那么在做這件事的時候，他就不會全力以赴地把它做好，即便做好了，他也不會覺得有成就感。

那么，究竟什么事值得做呢?那就是符合我們的價值觀、適合我們的個性與氣質并能讓我們看到期望的事情。

對個人來說，應在多種可供選擇的奮斗目標及價值觀中挑選一種，然后為之奮斗。選擇你所愛的，愛你所選擇的，只有這樣才可能激發我們的斗志，并為之付出全部精力。

也許在很多情況下我們都要學會丟掉自己身上很多不值得東西，讓自己可以在日常的生活中更多的卻接觸一些值得東西呢，那么你是不是也了解了呢。