“無痛分娩”是許多國家一直採用的方法。它的好處在于能儘量使産婦精神放鬆，宮頸容易打開，使嬰兒順當産下。無痛分娩採用的辦法常有：心理安慰和勸説法;使用物理(如針刺法等)方法;另外是麻醉藥物法等等。所以，只要産婦愿意，生孩子不疼痛是可以達到的。

不過，近年國外有研究發現，分娩時承受必要的疼痛，對産婦和嬰兒都大有益處。産痛使産婦腦中産生一種抗痛物質——腦啡肽，這種比嗎啡鎮痛作用更強的化合 物，可以産生強烈的欣慰感和快意感，對産婦是有益的。自然分娩的産痛還可使女性生産后子宮收縮力變強，子宮內的積血容易排出，可減少産后出血或産褥熱的發 生。經産道自然分娩的嬰兒哭聲較響亮，這是因為子宮收縮時把嬰兒呼吸道中的羊水排擠出來，嬰兒哭聲大，説明肺部不缺氧，肺部擴張好，腦部無傷害，這有利于 嬰兒的健康與智力發育。