地震,別忽略志愿者的心傷
地震災難又一次降臨,目前全國各地對災區(qū)的救援正在展開,參與救災的部隊軍人、全國各地各路志愿者、醫(yī)療隊相繼進駐玉樹縣。心理專家提醒,正在參與救助的人也被創(chuàng)傷所傷。通過電視機鏡頭、報紙圖片以及新聞不間斷的報道,地震也變成了全國人民的心理災難。
廣州皓藝女性心理咨詢研究中心心理專家佟梅梅說,玉樹縣親歷地震的人屬于心靈的一級創(chuàng)傷,參與救助的志愿者、醫(yī)務人員、軍人屬于二級創(chuàng)傷。從電視上、報紙圖片上看到這些傷害畫面的全國觀眾的心理其實也受了三級創(chuàng)傷。被忽略災難對所有人的影響,有些人甚至嚴重到需要尋求心理幫助。
美國911事件后,美國政府立即成立了心理危機干預小組,對親歷災難的人做心理疏導,目的正是為降低各類人的心靈創(chuàng)傷。
佟梅梅說,地震是種災難,是種創(chuàng)傷,志愿者抵達災區(qū)后,接觸的是破壞性畫面,滿目瘡痍,傷者、死人,這類畫面會勾起人潛意識里的創(chuàng)傷感、喪失感——成長過程中親人過世,與親人的分離,父母離異等等這類“喪失”的創(chuàng)傷。這種創(chuàng)傷多多少少就存在于潛意識之中,新接觸到的畫面會激發(fā)這種潛意識。
正所謂“觸動心弦”,內心產生觸動多跟之前的經歷有關。像聽一首歌,看到某個電影鏡頭受感動到哭泣,正是處于同樣的情結。內心被觸動后,有的人自我調節(jié)功能強,有些人的情緒卻猶如火山爆發(fā),可能變得焦躁、不安、失眠,控制不了自己的行為。佟梅梅舉例說,有些人還表現為控制不了自己的行為,渴望做點什么,必須做點什么。像汶川大地震后,很多人想方設法去災區(qū),去不了災區(qū)就拼命捐錢,從心理層面分析,這實質就是一種心里的喪失感的表現。
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