2月14日就是情人節了，單身的趙女士已經焦慮好一陣子了：這“該死”的節日該怎么過，在情人節“落單”會不會被人用異樣的眼光看待？

早已告別單身的陳先生也有自己的煩惱：女朋友愛浪漫，情人節自己要花大把的銀子不說，還不一定能收到好的效果，但自己又實在想不出什么新花樣，真的愁死了…… 本該浪漫溫情的節日，不少人卻被情人節“焦慮癥”困擾，這個即將到來的情人節究竟該怎么過呢？

情人節“落單”不可恥

趙女士對記者表示，其實自己情人節時沒戀人倒無所謂，關鍵是難過心理這關。

跟趙女士一樣，人們很早就被商家提醒：情人節要來了。商家的轟炸型炒作讓大眾認為這個節日很重要，并產生一種心理暗示——情人節單身是可恥的，在目前的商業環境下，情人節的意義已經被放大數倍。

在情人節這一天孤單的人們往往郁郁寡歡，甚至覺得自己很失敗。尤其是大齡青年，失敗感通常會被放大。其實節日只是一個符號，情人節沒有戀人不是什么丟人的事，不要被節日牽著鼻子走，因此背上心理負擔而產生焦慮情緒是不值得的。